Koliko grama u kašikama: tablica mjera težine
Koliko grama je u kašikama? Razmislimo.
Htjeli ste nešto skuhati, a recept ste već pronašli na Internetu. Ali ovdje su bile poteškoće s činjenicom da nemate kuhinjsku vagu. Ovo nije problem ako znate koliko grama ima u žlici, žličici i desertnoj žlici.
Ono što je najvažnije, žlice su mnogo jednostavnije i praktičnije za upotrebu od utega. Vrlo često se ljudi pitaju koliko grama ima u žlici šećera, brašna i suhog kvasca. U ovom ćete članku u potpunosti pronaći odgovore na svoja pitanja.
- čajna žličica, 5 ml je oko 5 grama;
- žlica za desert - 10 ml tekućine - 10 grama;
- žlica - 15 ml tekućine - 15 grama.
Koliko grama u žlicama
Mjere proizvoda u gramima koriste se kako ne bi prekomjerno solili jelo niti pretjerano zasladili. Tipično, autori recepata označavaju težinu proizvoda žlicom s malim slajdom. Ponekad se koriste recepti žlicom bez klizača, ali autor to mora naznačiti. Mjera težine u našoj tablici navedena je u običnoj žličici s klizačem i bez klizača.
Koliko grama u žlici je stol
Ako govorimo o skupnim proizvodima koji se nalaze u žlici, tada mislimo da su oni upisani u istoj mjeri s obodom žlice. U nekim slučajevima pruža se mali tobogan. Ako želite saznati koliko grama u žlici određenih proizvoda, poslužite se tablicom.
Skupno proizvodi
Proizvod | Bez klizača | Klizačem |
Brašno | dvadeset | trideset |
Šećer | dvadeset | 25 |
Šećer u prahu | 22 | 28 |
Kakao u prahu | dvadeset | 25 |
Škrob | dvadeset | trideset |
Dodatna sol | 22 | 28 |
Kamena sol | 25 | trideset |
Soda bikarbona | 22 | 28 |
Riža | petnaest | osamnaest |
Mljevena kava | petnaest | dvadeset |
želatin | 10 | petnaest |
Suhi kvasac | 8 | jedanaest |
Cimet | petnaest | dvadeset |
Limunska kiselina | 12 | šesnaest |
Ječam zrna | 25 | trideset |
Tekući proizvodi
Tablica prikazuje težinu tekućih proizvoda (u gramima). Uzima u obzir činjenicu da se tekućine sakupljaju u žlicu s toboganom, a ako su proizvodi rjeđi, onda se izlijevaju na rubove žlice.
Proizvod | gram |
Med | trideset |
Voda | osamnaest |
pekmez | pedeset |
Ocat | šesnaest |
Punomasno mlijeko | osamnaest |
Kondenzirano mlijeko | trideset |
Biljno ulje | šesnaest |
Rastopljeni margarin | petnaest |
Kikiriki pasta | šesnaest |
Kiselo vrhnje | 25 |
Koliko grama u čajnoj žličici
Ako je naznačena 1 žličica brašna, to znači žlicu s malim toboganom. Prema tome, u receptima se može propisati i 1 mala žlica brašna bez klizača..
Skupno proizvodi
Proizvod | Bez klizača | Klizačem |
Kakao u prahu | 9 | 12 |
Heljda | 7 | 10 |
Škrob | 6 | 9 |
Suha senf | 4 | 7 |
Suhi kvasac | 5 | 8 |
grožđice | 7 | 10 |
želatin | 5 | 8 |
Mljeveni cimet | 8 | 12 |
Mljevena kava | 7 | 9 |
Instant kava | 4 | 5 |
Grožđice (ječam, biser) | 8 | jedanaest |
Kukuruzne pahuljice | 2 | 4 |
Limunska kiselina | 5 | 8 |
Mak | 8 | 12 |
Manka | 8 | 12 |
Mlijeko u prahu | 12 | 14 |
Kalijev permanganat | petnaest | osamnaest |
Brašno | 9 | 12 |
Žitarice | 6 | 8 |
orašasto voće | 10 | trinaest |
Mljeveni papar | 5 | 8 |
Riža | 5 | 8 |
Prašak za pecivo | 5 | 8 |
Kamena sol | 8 | 12 |
Šećer (i njegov prah) | 7 | 10 |
Soda | 7 | 10 |
Dodatna sol | 7 | 10 |
Mljeveni krekeri | 5 | 7 |
sorbitol | 5 | 7 |
Suha krema | 5 | 6 |
Pire krompir | 10 | 12 |
grah | 10 | 12 |
Ljekovita trava | 2 | 3 |
leća | 7 | 9 |
Jaja u prahu | 10 | 12 |
Čaj | 2 | 3 |
Tekući proizvodi
Tekući proizvodi (voda, mlijeko, ocat) moraju potpuno napuniti žlicu. Vrijedno je napomenuti da su gornji grami relativni, pa ako trebate znati točnu težinu, bolje je koristiti elektroničku ili kuhinjsku vagu.
Proizvod | gram |
Kikiriki pasta | 8 |
Voda | 5 |
pekmez | 17 |
Crveni kavijar | 7 |
Kalijev permanganat | 5 |
Med | 10 |
Majoneza | 10 |
alkoholno piće | 7 |
Punomasno mlijeko | 5 |
Kondenzirano mlijeko | 12 |
Biljno ulje | 5 |
Maslac | 5 |
Rastopljeni margarin | 4 |
Voćni pire | 17 |
Kiselo vrhnje | 10 |
Posni sir | 4 |
Umak od soje | 5 |
Pašteta od rajčice | 5 |
Jabučni ocat | 5 |
Koliko grama u žlici za desert
Koliko grama je u kašikama? Žlica za desert je u veličini između blagovaonice i čajne sobe. Njegova je svrha služiti kao stolni uređaj za upotrebu slatkiša. Žlica za desert slaže se s misijom mjerenja ne lošije od starije i mlađe „sestre“. Otkrijte koliko grama hrane (tekuće i skupno) sadrži u tablici.
Proizvod | gram |
Šećer | petnaest |
Vanilin | 4,5 |
Limunska kiselina | 12 |
Sol | dvadeset |
Brašno | šesnaest |
Voda | 10 |
Mlijeko | 10 |
Biljno ulje | jedanaest |
Ocat | 10 |
Danas ste u članku detaljno naučili koliko grama ima u kašikama (žlica, čaj i desert). Ta se tablica ne mora pamtiti, samo je držite pri ruci i kada je trebate otvoriti. Sada nemate poteškoća s vaganjem određenih proizvoda. Ukusna jela i dobar apetit!
Koliko grama u kašikama: tablica mjera težine: 10 komentara
Velika pomoć mladim domaćicama! Važno je znati mjere težine, jer o tome ovisi kvaliteta kolača, pita, raznih dobrota.
Tijekom kuhanja, posebno s novim receptima, ovaj tanjur može čak i dobro doći.
Kopirao sam sve tanjure. Laminat i objesiti u kuhinji))) A onda kako sve spomenuti)))
Korisni znakovi. Može ispisati i objesiti u kuhinji.
Dobro je imati tablice predstavljene u članku u domaćinstvu. Ali ipak preferiram vage - sada se prodaje mnogo različitih vrsta. Trebate samo kupiti s opcijama za vaganje od 1g do 1 kg.
Vrlo korisne informacije) Zadržat ću ih u svojim oznakama. zahvaliti.
Čudesne informacije. Samo nalaz za domaćicu i ne samo to. Hvala vam na vašem trudu)
Dobar okretni stol, ispada da sam uvijek bio u krivu
A sve sam vidjela... sa tablicama se ispostavlja preciznije!
Vaš je članak bio vrlo koristan, jer nigdje nisam mogao pronaći koliko grama praška za pecivo u žličici, ali ovdje sam ga našao)) Hvala na korisnom članku.
Koliko grama po mililitru - tablice za mjerenje težine
Poštovani posjetitelji moje stranice. Tablice s težinom vrlo su važne u kuhanju. Mnogi postavljaju pitanja, ali kako znam koliko grama ću staviti ako nemam utege. I koliko žlica trebam staviti, a koliko žličica itd..
Odlučio sam prikupiti na jednom mjestu, u ovom članku, puno tablica različitih dimenzija. Ne obraćajte pažnju na to da se isti proizvodi susreću. Nisam ništa bacio sa stolova. Sada pogledajte, potražite što vam treba i koristite svoje zdravlje.
Koliko grama u žlici, u žličici: tablice za mjerenje težine
Za kuhanje su nam dovoljni osnovni pojmovi:
Mililitri - jedinice volumena ili zauzete površine.
Gram - jedinica mase ili količine tvari.
Neću pisati nikakve formule, definirane ili druge. Pokušao sam pronaći za vas tablice koje nam trebaju češće. I što svi jasno pokazuju.
Opći stol:
Proizvodi (žitarice i ostalo) | Gustoća (g / L) | Količina 1 kg proizvoda (ml) | Težina (g) u čaši (250ml) | Težina u žlici (g) | Težina u žličici (g) |
Heljda | 800 | 1250 | 200 | 24 | 7 |
Riža | 915 | 1100 | 228 | 24 | 8 |
Prekrupa od ječma | 918 | 1100 | 230 | 25 | 8 |
Jedva | 915 | 1100 | 228 | dvadeset | 6 |
Kukuruz | 720 | 1400 | 180 | dvadeset | 6 |
Zobena kaša | 675 | 1470 | 170 | osamnaest | 5 |
Mana | 800 | 1250 | 200 | 25 | 8 |
Proso | 875 | 1140 | 220 | 24 | 8 |
grah | 880 | 1140 | 220 | - | - |
Grašak | 915 | 1110 | 228 | - | - |
Škrob | 800 | 1250 | 200 | 25 | 10 |
Pšenično brašno | 570 | 1750 | 143 | 23 | 7 |
Šećer | 800 | 1250 | 200 | 25 | 10 |
Sol | 1300 | 770 | 325 | trideset | 12 |
Sok od rajčice | 1000 | 1000 | 250 | - | - |
Pašteta od rajčice | 1060 | 950 | 265 | trideset | 10 |
Pire od rajčice | 895 | 1140 | 220 | 25 | 8 |
Punomasno mlijeko | 1030 | 970 | 258 | osamnaest | 5 |
Krema (20%) | 998 | 1000 | 250 | osamnaest | 5 |
Kiselo vrhnje (30%) | 998 | 1000 | 250 | 25 | 10 |
grožđice | - | - | 190 | 25 | - |
Badem | - | - | 160 | trideset | 10 |
Kikiriki | - | - | 175 | 25 | 8 |
Lješnjak | - | - | 170 | trideset | 10 |
Šećer u prahu | - | - | 180 | 25 | 8 |
Mlijeko u prahu | - | - | 120 | dvadeset | 8 |
Jaja u prahu | - | - | 100 | 25 | 9 |
Svi podaci u tablici su približni. Uz to, težina proizvoda i drugih tvari ovisi o udjelu vlage u proizvodu, mogućem zbijanju tijekom mjerenja.
Glasnoća ovisi o temperaturi. Svi podaci uzeti na sobnoj temperaturi..
proizvodi | (g) u žlici | (g) u žličici |
topljeno maslo | devetnaest | 5 |
Posni sir | 17 | 5 |
Margarin | šesnaest | 4 |
Majoneza | šesnaest | 4 |
Smalets | devetnaest | 5 |
Kondenzirano mlijeko | 28 | jedanaest |
Biljno ulje | dvadeset | 5 |
Med | trideset | 9 |
Limunska kiselina | dvadeset | 10 |
Želatinski prah | petnaest | 5 |
Kakao | dvadeset | 8 |
Kava | 24 | 10 |
Soda | 28 | 12 |
Mak | 9 | 3 |
Korisni savjeti
Volumen jedne žlice je približno jednak 14,8 ml. Skupni proizvodi u žlici uzimaju se s planinom. Točnost mjernih podataka dovoljna je za recepte.
Ako morate mjeriti sa fasetom, ona sadrži 250 ml i 200 ml po obruču. Težina prazne čaše je 173 g.
Dobro je imati kuhinjsku vagu. Zatim možete odvojeno vagati spremnik, a zatim zajedno s proizvodom, oduzimajući težinu tare, dobivamo masu proizvoda.
Zapremina 1 fasetne čaše (250 ml) jednaka je 18 žlica i 65 žličica (za tekućine).
Koliko grama u čaši ili tablici volumena proizvoda
proizvodi | staklo | Žlica | ||
faceted do vrha 250 ml | faceted do granice 200 ml | kantina 18 ml | čajdžinica 5 ml | |
Pšenično, raženo brašno | 160 | 130 | 25 | 8 |
Tjestenina | 230 | 190 | - | - |
Mljeveni krekeri | 130 | 110 | dvadeset | 5 |
Škrob | 160 | 130 | 12 | 6 |
Žitarice: Griz | 200 | 160 | 25 | 8 |
Heljda (jezgra) | 210 | 170 | 25 | 8 |
Riža, biserni ječam | 230 | 185 | 25 | 8 |
Proso | 220 | 180 | 25 | 8 |
Ječam, pšenica, kukuruz | 180 | 145 | dvadeset | 6 |
Zobena kaša | 170 | 135 | osamnaest | 5 |
Ogroman | 140 | 110 | 22 | 6 |
· "Herkules" | 90 | 70 | 12 | 3 |
Mahunarke: Grah | 220 | 175 | - | - |
Oguljeni grašak | 230 | 185 | - | - |
leća | 210 | 170 | - | - |
Mlijeko, kefir, fermentirano pečeno mlijeko | 250 | 200 | osamnaest | 5 |
Mlijeko u prahu | 120 | 95 | dvadeset | 10 |
Kondenzirano mlijeko | 300 | 220 | trideset | 12 |
Kiselo vrhnje: 10% | 250 | 200 | dvadeset | 9 |
30% | 250 | 200 | 25 | jedanaest |
Skuta: Masna, nemasna | - | - | 17 | 6 |
Meka, dijetalna | - | - | dvadeset | 7 |
Masa skute | - | - | osamnaest | 6 |
Maslac | - | - | pedeset 70 | trideset |
Maslac (rastopljen) | 245 | 195 | dvadeset | 8 |
Biljno ulje | 225 | 180 | 17 | 5 |
Margarin (rastopljen), majoneza | 230 | 180 | petnaest | 4 |
Rastopljena mast | 245 | 205 | dvadeset | 8 |
Jaja u prahu | 100 | 80 | 25 | 10 |
Prirodni med (tekući) | 415 | 330 | trideset | 9 |
Granulirani šećer | 200 | 160 | 25 | 8 |
Šećer u prahu | 190 | 140 | 25 | 10 |
Sol | 325 | 260 | petnaest | 10 |
Soda za piće | - | - | 28 | 12 |
Ocat | 250 | 200 | petnaest | 5 |
alkoholno piće | - | - | dvadeset | 7 |
Limunska kiselina | - | - | 25 | 8 |
Želatina u prahu | - | - | petnaest | 5 |
Kakao | - | - | petnaest | 5 |
Mljevena kava | - | - | dvadeset | 7 |
bobice: - lingonberry | 140 | 110 | - | - |
trešnje / višnje | 165 | 130 | - | - |
borovnice | 200 | 160 | - | - |
Kupina | 190 | 150 | - | - |
· Jagoda | 150 | 120 | 25 | - |
brusnice | 145 | 115 | - | - |
Ogrozd | 210 | 165 | - | - |
· kupina | 180 | 145 | - | - |
· Crvena ribizla | 175 | 140 | - | - |
Crna ribizla | 155 | 125 | - | - |
borovnice | 200 | 160 | - | - |
Dud | 195 | 155 | - | - |
Suha šipa | - | - | dvadeset | 6 |
Voćni i povrtni sokovi | 250 | 200 | osamnaest | 5 |
Umak od rajčice | 220 | 180 | 25 | 8 |
Pašteta od rajčice | - | - | trideset | 10 |
pekmez | - | - | 45 | dvadeset |
pekmez | - | - | 40 | petnaest |
pekmez | - | - | 36 | 12 |
Osušene jabuke | 70 | 55 | - | - |
grožđice | 165 | 130 | 25 | - |
Mak | 155 | 120 | petnaest | 4 |
orašasti plodovi: Oguljeni kikiriki | 175 | 140 | 25 | 8 |
bademi | 160 | 130 | trideset | 10 |
Lješnjak | 170 | 130 | trideset | 10 |
kedar | 140 | 110 | 10 | 4 |
Sjeckani orasi | 120 | 90 | dvadeset | 7 |
Začiniti: Mljeveni klinčići | - | - | - | 3 |
Klinčići nisu mljeveni | - | - | - | 4 |
Mljeveni cimet | - | - | dvadeset | 8 |
Mljeveni papar | - | - | - | 5 |
Crni papar (grašak) | - | - | - | 6 |
Luk (grašak) | - | - | - | 4,5 |
Senf | - | - | - | 4 |
A sad kapacitet žlice, žličice i čaše:
Brašno, šećer, sol, mlijeko, maslac:
Neke jasne izmjere fotografija:
Eto, sad stolovi.
Vjerojatno jedna od najtačnijih tablica:
Naziv proizvoda | Težina proizvoda u gramima | ||||
Tanka čaša - 250 ml (do vrha) | Čaša sa fasetama - 200 ml (prije rizika) | žlica | Čajna žlica | 1 komad, gram | |
Marelica | - | - | - | - | 40 |
naranča | - | - | - | - | 140 |
kikiriki | 175 | 140 | 25 | 8 | - |
Patlidžan (srednje) | - | - | - | - | 200 |
Banana | - | - | - | - | 140 |
Lingonberry | 140 | 110 | - | - | - |
Vanilin | 200 | 180 | 25 | 8 | - |
pekmez | 330 | 270 | pedeset | 17 | - |
Stolno vino | 250 | 200 | dvadeset | 5 | - |
Svježa trešnja | 190 | 150 | trideset | - | - |
Voda | 250 | 200 | osamnaest | 5 | - |
Grejp | - | - | - | - | 350 |
Cijeli klinčići | - | - | - | 4 | 0.06 |
Mljeveni klinčići | - | - | - | 3 | - |
Borovnica | 200 | 160 | - | - | - |
Grašak | 230 | 205 | 25 | 10 | - |
Neolupljeni grašak | 200 | 175 | - | - | - |
Senf | - | - | - | 4 | - |
Senf u prahu | - | - | - | 4 | - |
Osušene gljive | 100 | 80 | 10 | 4 | - |
Kruška (srednja) | - | - | - | - | 135 |
pekmez | - | - | 40 | petnaest | - |
Kupina | 190 | 150 | - | 5 | - |
Želatina u prahu | - | - | petnaest | 5 | - |
Granularna želatina | - | - | petnaest | - | - |
Želatinski list | - | - | - | 5 | 2.5 |
jagode | 170 | 140 | 25 | 7 | 8 |
grožđice | 190 | 165 | 25 | 2 | - |
Đumbir | - | - | - | - | - |
Tikvice mlade (srednje) | - | - | - | 5 | 250 |
Kakao u prahu | - | - | petnaest | - | - |
Svježi kupus (srednje glave) | - | - | - | - | 1500 |
Karfiol (srednja glava) | - | - | - | - | 750 |
Krompir (srednji) | - | - | - | 6 | 100 |
Krumpirov škrob | 160 | 130 | 12 | 5 | - |
Kefir | 250 | 200 | osamnaest | 3 | - |
Kristalna limunska kiselina | - | 25 | 8 | 8 | - |
Suha limunska kiselina | - | 70 | 25 | - | - |
Kivi | - | - | - | 5 | 85 |
jagoda | 150 | 120 | 25 | - | 15-20 |
Brusnica | 145 | 115 | - | 8 | - |
Mljeveni cimet | - | - | dvadeset | 2 | - |
Instant kava | - | - | 6 | 7 | - |
Mljevena kava | 100 | 80 | dvadeset | - | - |
Ogrozd | 210 | 160 | 40 | 3 | - |
Hercules groša | 90 | 70 | 12 | 7 | - |
Heljda | 210 | 190 | petnaest | 6 | - |
Kukuruzno griz | 180 | 145 | dvadeset | 8 | - |
Griz | 200 | 180 | 25 | 5 | - |
Zobene kaše | 170 | 135 | osamnaest | 8 | - |
Prekrupa od ječma | 230 | 210 | 25 | 8 | - |
Mljevene žitarice | 220 | 180 | 25 | 5 | - |
Pšenične kaše | 190 | 225 | dvadeset | 8 | - |
Riža od riže | 230 | 185 | 25 | 6 | - |
Žitarica | 140 | 110 | 22 | 7 | - |
Ječmenova kaša | 180 | 160 | dvadeset | - | - |
Lovorov list | - | - | - | 7 | 0.2 |
alkoholno piće | - | - | dvadeset | - | - |
Limun (srednji) | - | - | - | 8 | 100 |
Limunska kiselina | - | - | 25 | - | - |
Luk (srednji) | - | - | - | - | 75 |
Poriluk | - | - | - | 5 | 110 |
Mak | 155 | 135 | osamnaest | - | - |
Tjestenina | 230 | 190 | - | - | - |
kupina | 140 | 110 | dvadeset | - | - |
Mandarinski | - | - | - | 10 | 125 |
Majoneza | 250 | 210 | 25 | 5 | - |
Biljno ulje | 240 | 190 | dvadeset | petnaest | - |
Maslac | 240 | 210 | 40 | 6 | - |
topljeno maslo | 240 | 190 | dvadeset | - | - |
Rastopljeni margarin | 230 | 180 | - | 9 | - |
Prirodni med | 325 | 270 | trideset | 10 | - |
Oguljeni bademi | 160 | 130 | trideset | 5 | - |
Pečeno mlijeko | 230 | 190 | dvadeset | 12 | - |
Kondenzirano mlijeko | 300 | 250 | trideset | 5 | - |
Mlijeko u prahu | 120 | 100 | dvadeset | 5 | - |
Punomasno mlijeko | 250 | 200 | dvadeset | - | - |
Mrkva (srednje) | - | - | - | 10 | 75 |
Brašno od krumpira | 180 | 150 | trideset | 10 | - |
Kukuruzno brašno | 160 | 130 | trideset | 10 | - |
Pšenično brašno | 160 | 130 | 25 | - | - |
Krastavac (srednji) | - | - | - | - | 100 |
Kiseli krastavac (srednji) | - | - | - | 5 | 90 |
Mljeveni orah | 120 | 100 | dvadeset | 10 | - |
Orahova kost | 165 | 130 | trideset | 10 | - |
Jedra orahovog badema | 160 | 130 | trideset | 10 | - |
Lješnjak oguljen | 170 | 130 | trideset | 10 | - |
Sjeme orahovog lješnjaka | 170 | 130 | trideset | 4 | - |
Pinjole | 140 | 110 | 10 | - | - |
Gorka paprika | - | - | - | 5 | 0.05 |
pimen | - | - | - | 1 | 0,07 |
Mljevena crvena paprika | - | - | - | 5 | - |
Mljeveni crni papar | - | - | - | 6 | - |
Grašak crnog papra | - | - | - | - | 0,03 |
Srednji bugarski papar | - | - | - | - | 100 |
Svježa čili paprika (srednja) | - | - | - | - | 25 |
Breskva | - | - | - | - | 85 |
Peršin | - | - | - | - | pedeset |
Korijen peršina | - | - | - | 12 | 150 |
pekmez | 310 | 290 | 36 | - | - |
Rajčica (srednja) | - | - | - | 8 | 100 |
Proso | 220 | 200 | 25 | 17 | - |
Jagoda pire | 350 | 290 | pedeset | - | - |
Rotkvica | - | - | - | - | 15-25 |
Rotkvica | - | - | - | - | 150-200 |
Repa | - | - | - | 9 | 75-100 |
Riža | 230 | 180 | 25 | 8 | - |
Svježa planinska pepela | 160 | 130 | 25 | 5 | - |
Ryazhenka | 250 | 200 | osamnaest | 6 | - |
Sago | 180 | 160 | dvadeset | 8 | - |
Rastopljena mast | 245 | 220 | dvadeset | - | - |
Luk šećera | 200 | 140 | - | 10 | 9 |
Šećer u prahu | 180 | 140 | 25 | 8 | - |
Granulirani šećer | 200 | 180 | 25 | - | - |
Šećer, šećer | 200 | 14 | - | - | - |
Cvekla (srednje) | - | - | - | - | pedeset |
Celer | - | - | - | - | 100 |
Korijen celera | - | - | - | - | 75-100 |
Šljiva | 150 | - | - | 10 | trideset |
Krema | 250 | 200 | 25 | 9 | - |
Pavlaka 10% | 250 | 210 | dvadeset | jedanaest | - |
Pavlaka 30% | 250 | 200 | 25 | - | - |
Crvena ribizla | 175 | 140 | 35 | - | - |
Crna ribizla | 155 | 125 | trideset | 12 | - |
Soda | - | - | 28 | 5 | - |
Sok | 250 | 200 | osamnaest | 10 | - |
Sol | 325 | 270 | trideset | 7 | - |
kineska šećerna trska | 180 | 160 | dvadeset | 5 | - |
Mljeveni krekeri | 125 | 100 | petnaest | 5 | - |
Krušne mrvice | 125 | 100 | dvadeset | - | - |
Sušeno voće | 80 | - | - | - | - |
Ruske kriške | - | - | - | 5 | pedeset |
Kiseli mliječni sir | - | - | 17 | 6 | - |
Masni sir, nemasni | - | - | 17 | 7 | - |
Mekani sir | - | - | dvadeset | 7 | - |
Sjeckani orasi | - | 120 | dvadeset | 8 | - |
Rajčica s pireom | 220 | 190 | 25 | 8 | - |
Umak od rajčice | 220 | 180 | 25 | 10 | - |
Pašteta od rajčice | 300 | 250 | trideset | 5 | - |
Ocat | 250 | 200 | petnaest | 10 | - |
grah | 220 | 175 | trideset | 2 | - |
Kukuruzne pahuljice | pedeset | 35 | 17 | 4 | - |
Zobene pahuljice | 100 | 80 | 14 | 2 | - |
Pšenične pahuljice | 60 | 45 | 9 | 4 | - |
Čaj | - | - | petnaest | - | - |
trešnje / višnje | 165 | 130 | - | - | - |
borovnice | 200 | 160 | 35 | - | - |
Osušene borovnice | - | 130 | petnaest | - | - |
suhe šljive | 250 | 220 | 25 | - | - |
Češnjak (glava) | - | - | - | - | pedeset |
leća | 210 | 180 | - | - | - |
Dud | 195 | 135 | 40 | 6 | - |
Osušeni šipak | - | - | dvadeset | - | - |
Apple (prosječno) | - | - | - | - | 90 |
Osušena jabuka | 70 | 55 | - | 10 | - |
Jaja u prahu | 100 | 80 | 25 | - |
Želim vam uspjeh u kuhanju omiljenih jela!