Dijetalna mliječna juha s povrćem

Energetska vrijednost po 100 g:

  • Kalorije: 63 kcal / 100 g
  • Proteini: 3 g
  • Masti: 2 g
  • Ugljikohidrati: 7 g

Povrća krem ​​juha s mlijekom vrlo je ukusno, osjetljivo jelo, čija priprema ne treba puno vremena. Savršena je kao dijetalna hrana za mršavljenje, a uživa i cijela obitelj..

Sastojci:

  • Mlijeko - 500 ml
  • Tvrdi sir - 70 gr
  • Kremni sir - 30 g
  • Krompir - 2-3 kom. (250 g)
  • Mrkva - 1 kom. (150 g)
  • Luk - 1/2 kom. (80 g)
  • Kupus - 1/2 glavice kupusa (300 g)
  • Bundeva - 150 g
  • Zeleno po ukusu.
  • Sol po ukusu

Korak po korak fotografije recepta:

Ogulite i narežite povrće na manje komade.

Stavite sve povrće osim bundeve u tavu s vodom i stavite kuhati.

Nakon što malo omekšaju dodajte bundevu i zelje. Kuhajte dok ne omekša..

Ocijedite juhu i ostavite da se povrće ohladi.

Samljeti ih blenderom.

Donesite mlijeko da prokuha u maloj tavi.

I ulijte ga u povrtni pire

Dodajte obje vrste sira..

Ponovo umutite mikserom i soli po ukusu.

Ukusna juha je spremna! Poslužite sa zelenilom.

Zdravlje jetre

Zagrijte mlijeko i tamo dodajte sol. Možete staviti tabletu zaslađivača ako vam se sviđa slatka juha. Korak 2.

Dijetalna tablica broj 5: izbornik i proizvodi

Isperite tanku koricu vermicellija, neprestano miješajući mlijeko. Ne bi trebalo biti grudica.

Ako ste mislili da ima premalo vermicellija, ne brinite se. Tijekom kuhanja će jako nabubriti. Osim toga, konzistencija mliječne juhe trebala bi biti tekuća..

Dijetalna prehrana jedna je od učinkovitih metoda liječenja i prevencije mnogih bolesti. Medicinski prehrambeni sustavi imaju niz značajnih razlika od poznate prehrane mnogih dijeta za mršavljenje s čitavim popisom faktora.

Ovo još uvijek nije drugo jelo. 3. korak.

Na maloj vatri kuhajte ovu juhu oko 5 minuta. Stalno mu smetaju. Prvo isperite tavu hladnom vodom, a tek potom prelijte mlijekom. Ona će stvoriti sloj, a juha neće izgorjeti. Ovo je vrlo ukusna i zdrava juha..

Mogu ga konzumirati osobe sa želučanim bolestima. Jelo će donijeti veliku korist za tijelo. Jedite je bolje ujutro. Isperite heljdu pod hladnom vodom, kuhajte u slanoj vodi do pola kuhane.

Zagrijte mlijeko, uklonite pjenu, dodajte sol i zaslađivač, kap maslinovog ulja. Sve izlijte u heljdu. Ovo jelo je što je moguće dijetalnije, možete ga jesti čak i noću. Prikladna je za proteinsku dijetu. U njemu je samo 40 kalorija. Mrkvu operite i ogulite. Narežite ga na male kocke nožem.

Pržite u maloj količini maslinovog ulja. Karfiol operite, podijelite u cvasti, isperite ih tekućom hladnom vodom. Korak 4. Odvojeno, dovedite vodu do vrenja, posolite i stavite kupus tamo.

kontraindikacije

Pričekajte dok se sve opet ne zakuha. Tamo dodajte prženu mrkvu. Kuhajte dok povrće nije napola spremno.

Korak 5. Ulijte vruće mlijeko u vodu s povrćem. Dodajte juhu. Na samom kraju dodajte zeleni grašak tamo, dovedite do jakog vrenja i inzistirajte pod poklopcem 15 minuta. Jelo je vrlo originalno. Gusta tekstura i lijepa boja čine ga pravim ukrasom stola.

Mliječne juhe

Bolje ga je jesti ujutro. Ulijte malo vode na dno tepsije, a zatim ulijte mlijeko i dovedite do vrenja. Uklonite pjenu. Stavite bundevu u kipuće mlijeko.

Pozdrav iz djetinjstva: dijetalna mliječna juha

Zabranjene bogate juhe od gljiva, mesa, ribe, juhe od zelenog kupusa, okroshka. Bolje je odbiti prženje, jer se preljev povrća i brašna suši.

Juhama možete dodati kuhano meso i ribu, ali ne i juhu. Bolje je odabrati mršave mesne sorte puretine, piletine, teletine, zeca i štuke ribe, oslića, polloka, smuđa, pangasiusa. Zabranjena je konzervirana hrana, dimljeno meso, kobasice. Za mliječne juhe možete koristiti mlijeko s malo masnoće, dodajte kiselo vrhnje kao začin. Zabranjeni su vrhnje i masni mliječni proizvodi. Dopuštene su sve vrste žitarica i kuhana tjestenina..

Zobena kaša i heljda su posebno korisni. Ne možete Za pripremu dijetalnih juha možete koristiti većinu povrća, osim kiselog ukusa, špinata, rotkvice, rotkvice, kislice, zelenog češnjaka, luka. Možete pire zeleni grašak, kiseli kupus blago kiseli.

Luk se smije koristiti nakon prekuhavanja. Od začina preferiraju se kopar, peršin, lovorov list, začinjene začine isključuju papar, hren, senf.

Dopušteno je biljno rafinirano maslinovo ulje, suncokretovo, laneno ulje, u malim količinama, vrhnje. Kulinarske i vatrostalne masti, uključujući slaninu, nisu uključene.

Odbor za prehranu. Priprema se na bazi žitarica i povrća. Savršeno se upija zbog osjetljive teksture. Dodavanjem svježih sokova, poput mrkve ili rajčice, juhama, pireima možete povećati sadržaj vitamina.

Također imaju visoku probavljivost. Ne dovode do povećanog lučenja želuca. Sadrže metionin koji, pružajući lipotropni učinak, pomaže jetri u radu.

Mliječne juhe kuhaju se na laganoj vatri. Tjestenina i neke žitarice proso, riža, biserni ječam, zob prethodno se kuhaju nekoliko minuta. Priprema se na povrtnom juhu od mrkve, peršina, cvjetače i bijelog kupusa, krumpira. Dekocije s povrćem sadrže ekstraktivne tvari bez dušika koje potiču oslobađanje želučanog soka u granicama normale..

Dijeta 5 tablica: što je moguće, a što nemoguće, izbornik prema Pevzneru. Juhe od povrća Recepti za dijetu poput fotografije cijele obitelji: socfit. Postupak kuhanja: teletinu zasebno kuhajte dok napola ne skuhajte, juhu ocijedite. Odvojeno kuhajte brokule brokule dok ne omekšaju. Meso narežite na manje komade, dodajte slatku vodu, dodajte sol i lovorov list, kuhani luk, nasjeckan na pola prstena.

Kuhajte 20 minuta, povremeno uklanjajući pjenu. Pomiješajte s brokulom i naribanim krem ​​sirom, izmiksajte mikserom. Prije posluživanja ukrasite nasjeckanim začinskim biljem..

Dijeta 5. stol

Postupak kuhanja: Povrće ogulite i kuhajte odvojeno, a zatim obrišite ili izmiksajte mikserom. U međuvremenu pripremite umak: ulijte ml vode ili povrtnog juha do vrenja, brašno prethodno osušite u pećnici i dodajte juhi. Miješajte mlijeko s jajetom i maslacem, dovedite do vrenja, dodajte sol, kombinirajte s ostalim sastojcima juhe.

Kuhajte na laganoj vatri nekoliko minuta, a zatim opet mljevenu masu blenderom. Postupak kuhanja: Bundevu ogulite i narežite na kockice. Složite na lim za pečenje, prekrijte folijom i pošaljite u pećnicu na minutu na Celzijevim stupnjevima. Ohladiti i samljeti mikserom. Mrkvu naribajte, sitno nasjeckajte papar. Piletinu skuhajte odvojeno, ocijedite juhu. Pomiješajte s bučnom kašom, solju i kuhajte 5 minuta, a zatim ulijte u tanku struju mlijeka, miješajući juhu.

Ostavite na laganoj vatri još nekoliko minuta. Umutite mikserom dok ne postane glatka, dodajte zelje. Podaci predstavljeni na ovim stranicama samo su referentni. Ne odgovaramo za moguće negativne posljedice samo-lijeka! Klinička prehrana: recepti za mliječne juhe Mliječna juha od kaše Dijeta: 1, 5, 6, 7, 10, kalorije -, 5 kcal proteina - 14,6; masti - 17,1; ugljikohidrati - 43,8. Recept: prosijati kašu.

Ulijte tanku struju u kipuću mješavinu mlijeka i vode. Kuhajte minute. Na kraju kuhanja dodajte šećer, a na odmoru dodajte maslac. Riža s mliječnom juhom Dijete: 1, 5, 6, 7, 10, kalorije -, 1 kcal protein - 13,3; masti - 17,1; ugljikohidrati - 45,0. Recept: rižu sortirajte, isperite, kuhajte 10 minuta u vodi. Ulijte kipuće mlijeko i kuhajte nekoliko minuta.

Pred kraj kuhanja dodajte šećer.

Prilikom posluživanja napunite uljem. Juha od heljde mlijeko Dijeta: 1, 3, 5, 6, 7, 10, 10s, Sastojci: mlijeko - g; Heljdina kaša - 50 g; Šećer - 3 g; Maslac - 5 g; Voda - kalorije -, 8 kcal proteina - 16,0; masti - 17,8; ugljikohidrati - 57,9.

Indikacije za uporabu

Recept: Kuhanu heljdu kuhajte do pola kuhanog min. Juha od zobenih mlijeka Dijeta: 1, 5, 6, 7, 10, 10s, 15 Sastojci: mlijeko - g; Zobene pahuljice - 40 g; Šećer - 3; Maslac - 5 g; Voda - kalorije -, 6 kcal proteina - 16,4; masti - 19,4; ugljikohidrati - 48.1. Recept za kuhanje: Zobene kaše kuhajte u vodi do pola kuhanog min.

Dodajte vruće mlijeko, šećer. Kuhajte dok se potpuno ne skuha..

Pevzner za bolesnike s kroničnim bolestima jetre i žučnih kanala. Cjelovita prehrana ograničena je samo na unos masti, a isključuju se i namirnice bogate holesterolom, purinima, esencijalnim uljima i oksalnom kiselinom. Dijeta broj pet ne uključuje gladovanje. Trebate jesti djelimično, jednom dnevno. Naravno, izbornik bi trebao uključivati ​​prve tečajeve - ukusne, raznolike i nježne.

Prije posluživanja zalijte uljem. Biserna juha od ječma Dijeta: 1, 3, 5, 6, 7, 10, 10s, sastojci: mlijeko - g; Biserni ječam - 40 g; Šećer - 3 g; Maslac - 5 g; Voda - ml.

Sadržaj kalorije - 5 kcal proteina - 14,9; masti - 17,3; ugljikohidrati - 51.3. Recept: Operite biserni ječam u kipuću vodu. Pustite da se poklopac pokrije 1 sat.

Mliječna juha od vermicellija

Mliječna juha od vermicellija je jelo koje za mnoge ostaje samo sjećanje na rano djetinjstvo i percipira se isključivo kao dječja hrana. Doista, čini se kako je kombinacija tjestenine s mlijekom i šećerom prilično neobičan pothvat, pogodna samo za neiskusan dječji ukus. Naravno, takva se mliječna juha ne može shvatiti kao tradicionalno prvo jelo za ručak, no može dobro poslužiti kao izvrsna zamjena za naše uobičajene žitarice. Okus, sastav i tehnologija kuhanja ovog jela praktički se ne razlikuju od viskoznih mliječnih kaša, a da ne spominjemo da su tjestenine isti proizvodi od žitarica kao riža, zob, heljda i druge žitarice.

Mliječna juha je tako brza i jednostavna za pripremu da će dati prednost većini najpopularnijih žitarica i može biti izvrstan doručak i užurbanim radnim danima i laganim slobodnim danom. U svojim prehrambenim svojstvima ni na koji način nije inferiorna tradicionalnim jelima od žitarica, jer pšenica sadrži puno vrijednih vlakana, vitamina, minerala i drugih tvari potrebnih za naše zdravlje. Kao i ostale kaše s mlijekom, i ovo jelo dugo je u stanju zadovoljiti glad i opskrbiti tijelo energijom za aktivne mentalne i fizičke aktivnosti nekoliko sati.

Ova slatka juha od rezanci savršena je za jelo velike i male djece, jer je gotovo uvijek jedu s velikim apetitom, spajajući i zadovoljstvo i korist u jednom jednostavnom jelu. Većina odraslih također može cijeniti osjetljiv mliječni okus i gustu bogatu teksturu ove juhe, tako da nema ništa loše ako je s vremena na vrijeme uključite u svoju prehranu kao ukusan i zdrav doručak za cijelu obitelj. Pokušajte napraviti mliječnu juhu od vermikela za djecu i odrasle, a zasigurno će vam se svidjeti ovaj provjereni i ponekad nezasluženo zaboravljeni recept!

Korisne informacije

Razina težine:1 *Porcija:200 g
Vrijeme za pripremu:30 minutaPosluživanje kalorija:
Priručnik po spremniku:5Cijena jedne posluživanja:11 rub.

Kako kuhati mliječnu juhu s vermicelli - klasičan recept za mliječnu juhu za djecu i odrasle s fotografijama po korak

SASTOJCI:

  • 800 ml mlijeka
  • 200 ml vode
  • 100 g vermicellija (8 žlica. L.)
  • 2 žlice. l Sahara
  • 10 g maslaca
  • 2 prstohvat soli
  • vanilije na vrhu noža


METODA POKRIVANJA:

1. Da biste pripremili mliječnu juhu s rezancima, ulijte vodu u lonac i stavite je na srednje jake vatre.


2. Kad se voda zagrije, dodajte krišku maslaca i pričekajte da se potpuno rastopi.


3. U posudu sipajte hladno mlijeko i dovedite kuhati na srednje jakoj vatri..


4. Nakon vrenja dodajte sol, šećer i malu prstohvat vanilina u mlijeko po želji.


5. Postepeno ulijte vermicelli u kipuće mlijeko, energično miješajući juhu žlicom u procesu dodavanja. U prvim minutama nakon dodavanja vermicellija, juhu je također potrebno često miješati, jer se sirovi vermicelli vrlo lako steže na kvržice, što ga čini ne previše privlačnim i uvelike usporava ključanje iznutra.
6. Kuhajte mliječnu juhu na laganoj vatri s malim kuhanjem 5 do 7 minuta dok vermicelli ne bude spreman. Gotovu juhu zatvorite poklopcem i ostavite da vari 10 do 15 minuta prije posluživanja..


Ukusnu i vrlo nježnu mliječnu juhu s vermicellijem treba poslužiti vruću ili toplu, a na svaki tanjur dodati komadić maslaca. Bolje je jesti sve odjednom, a ne ostavljati ga sljedeći dan, jer vermicelli ima tendenciju bubrenja u mlijeku i gubi okus. dobar tek!

Kako napraviti dijetnu mliječnu supu od vermicellija

Mliječna juha s vermicellijem ima prilično nizak sadržaj kalorija, a to je 103 kcal na 100 g gotovog jela. To ga čini dobrom hranom za održavanje harmonije i prehrane. Da biste dodatno smanjili udio kalorija u mliječnoj juhi, preporučuje se:

1. Da biste koristili za njegovu pripremu obrano mlijeko razrijeđeno vodom u omjeru 1: 1.

2. Smanjite količinu šećera u jelu ili ga zamijenite marmeladom ili medom.

3. Da u potpunosti odbijem dodavanje maslaca.

4. Izaberite vermicelli ili druge vrste tjestenine samo sorte A od durum pšenice.

Dijetalna mliječna juha s povrćem za mršavljenje!

100 g ukupno 52,67 kcal!

mlijeko - 1 l
voda - 400 g
cvjetača - 380 g
krumpir - 400 g
zeleni grašak - 300 g
mrkva - 100 g
maslac - 20 g
sol

Mrkvu narežite na male kockice, lagano pržite na pola količine ulja. Rastopite kupus na cvasti.
Krumpir narežite na male kocke.
Prokuhajte mlijeko i uklonite pjenu.
U kipuću vodu dodajte krumpir i kupus, sol i dodajte mrkvu. Kuhajte na laganoj vatri dok se ne skuha, a zatim prelijte vrućim mlijekom i dovedite do spremnosti.
Na kraju dodajte grašak, prokuhajte i inzistirajte 15 minuta.
Stavite komadić maslaca u zdjelu s juhom na vrhu.

Kasica prasica

Svježe:
Sendvič torta ukrašava praznične stolove
Švedski vaflji za Dan Navještenja
Pepper kolačići

Dijetalna juha od rižinog mlijeka

SOUP MLIJEKO MIJENJE
Preporučuje se kod dijeta: 1, 5, 6, 7, 10, 13, 15, kao i kod anemije.
Jabuke ogulite od kože i jezgre, narežite na sitne kockice ili sitno nasjeckajte, stavite u šerpu, dodajte 2-3 žlice vode, šećer (1/2 norme), dovedite do spremnosti sa zatvorenim poklopcem, a zatim ohladite. Žumanjke izmiksajte s preostalim šećerom, škrobom i žlicom mlijeka. Dobivenu masu prelijte kipućim mlijekom, procijedite, ohladite i kombinirajte s pirjanim jabukama. Poslužite juhu hladnu s kolačićima.
Standardi proizvoda: jabuke 150 g, šećer 20 g, jaje (žumanjak), mlijeko 400 g, krumpirovo brašno 5 g.

SOAP MLIJEKO MNOGO SA PUMPKINOM


BORSHCH ZELENI
Preporučuje se za dijetu: 3, 8, 9, 11, 15; 2 - bez luka.
Izrežite repe, mrkvu i bijeli korijen na trakice, stavite u tavu, dodajte rajčicu, masnoću, pola čaše povrća i stavite ga u spremno stanje s zatvorenim poklopcem. Nasjeckajte luk, lagano pržite i kombinirajte s povrćem. U kipuću mesnu juhu ili povrtni juhu stavite nasjeckani krumpir, dovedite do vrenja, a zatim dodajte pirjano povrće, preljev od brašna, sjeckanu kiselo kelj, špinat i kuhajte 10-15 minuta. Kad servirate u borsch, stavite hladno jaje, kiselo vrhnje i nasjeckano zelje.
Standardi proizvoda: kislica 40 g, špinat 40 g, luk 10 g, zeleni luk 5 g, rajčica 10 g, mrkva 20 g, bijeli korijen 20 g, repa 70 g, pola jajeta, krumpir 50 g, brašno 5 g, ghee 10 g, kiselo vrhnje 30 g, peršin 5 g, mesni ili povrtni juha 300 g.

SAJAM MLIJEKOG MLEKA
Preporučuje se za dijetu: 5, 6, 11, 13, 15; 7, 10 - bez soli, kao i kod anemije.
Poredajte rižu, isperite, stavite u kipuću vodu i kuhajte oko 20 minuta, a zatim prelijte kipućim mlijekom i kuhajte još 25-35 minuta. Gotovu juhu začinite šećerom i poslužite s kriškom maslaca.
Standardi proizvoda: mlijeko 400 g, voda 100 g, riža 40 g, šećer 5 g, maslac 10 g.

SOAP MLIJEKO MNOGO SA PUMPKINOM
Preporučuje se za dijetu: 1, 2, 5, 6, 11, 13, 15; 7, 10 - bez soli, kao i kod anemije.
Oljušćenu bundevu narežite na komade, stavite u lončić, dodajte pola čaše vode i pirjajte dok ne omekša, a zatim obrišite tekućinom. Prokuhajte mlijeko, u njega ulijte kašu i kuhajte 10-15 minuta, a zatim ubacite pire od bundeve i prokuhajte. Začinite juhu solju, šećerom i poslužite s kriškom maslaca.
Standardi proizvoda: mlijeko 300 g, voda 100 g, bundeva 150 g, kaša 20 g, šećer 10 g, maslac 10 g.

ZELENI PEŠTAK JUGO PURE
Preporučuje se za dijetu: 1, 2, 5, 11, 13, 15; 7, 10 - bez soli, kao i kod anemije.
Opranu rižu prelijte vrućom vodom, kuhajte dok potpuno ne prokuha, kombinirajte s kuhanim graškom, vruće obrišite kroz sito s tekućinom ili procijedite kroz mlin za meso i dovedite do vrenja.
Za dijetu 2, 11, riža se može kuhati u mesnom juhu, a umjesto svježeg graška, uzmite konzervirani. Začinite juhu sa šećerom, smjesom mlijeka i jaja i poslužite s kriškom maslaca.
Standardi proizvoda: zeleni grašak 100 g, riža 25 g, maslac 10 g, mlijeko 150 g, jaje (žumanjak), šećer 3 g, voda 250 g.

POTATO SOUP PURE
Preporučuje se za dijetu: 1, 2, 5, 6, 11, 13, 15; 7, 10 - bez soli, kao i kod anemije.
Oguljeni krumpir skuhajte u vodi, dodajte sušeno brašno, dobro promiješajte, trljajte zajedno s tekućinom kroz sito i prokuhajte (za dijetu 2, 11, juha treba kuhati u mesnom juhu). Začinite juhu mliječno-jajetnom smjesom i poslužite s kriškom maslaca. Uz juhu se mogu poslužiti krumpiri od bijelog kruha. Priprema se i zemljana kruška i juha od slatkog krumpira..
Standardi proizvoda: krumpir 150 g, brašno 10 g, mlijeko 150 g, jaje (žumance), maslac 15 g, voda 300 g.

BORSCHCH SA MUŠKARCIMA
Preporučuje se za dijetu: 3, 8, 9, 11, 15; 2 - u pročišćenom obliku, bez luka, maslina i gljiva (gljiva bujona), kao i kod anemije.
Gljive temeljito isperite, dodajte hladnu vodu i prokuhajte. Izrežite repe, mrkvu i bijeli korijen na trakice, stavite u lonac za pirjanje, dodajte rajčicu, ocat, pola čaše vode ili povrtnog bujona i pirjajte sa zatvorenim poklopcem dok ne skuhaju. Na ulju popržite luk, kombinirajte s kuhanim, sitno sjeckanim gljivama i dinstajte još 5-10 minuta, a zatim dodajte sušeno brašno i promiješajte. Kombinirajte luk i gljive s povrćem.
U kipuću juhu od gljiva stavite nasjeckani kupus i nasjeckani krumpir, prokuhajte, dodajte pirjano povrće i kuhajte 20-25 minuta. Prilikom posluživanja stavite masline, kiselo vrhnje i pospite nasjeckanim začinskim biljem.
Standardi proizvoda: biljno ulje 10 g, luk 15 g, sušene gljive 10 g, mrkva 15 g, bijeli korijen 10 g, krumpir 60 g, rajčica 10 g, repa 70 g, kupus 70 g, masline 20 g, pšenično brašno 5 g, kiselo vrhnje 30 g, peršin 5 g, povrtni juha ili voda 300 g.

Pročitajte o ovoj temi na web stranici:

Ovaj je unos zaštićen lozinkom. Unesite lozinku za pregled komentara.

Mliječna juha

Mliječna juha priprema se bez mesnih juha, ali je ukusnija i zdravija od mnogih mršavih juha. Mliječna juha može se pripremiti i za doručak i za ručak. Više o mliječnoj juhi.

Omiljeno jelo iz djetinjstva - mliječna juha s vermicellijem! Slatko, nježno, kremasto! Još uvijek jako volim ovu mliječnu juhu, periodično se upuštamo u par s djetetom. :) Ova se juha priprema na elegantan i vrlo brz način, za što zauzima zasluženo mjesto na listi najpopularnijih jela za doručak!

Mliječna juha s tjesteninom - odličan doručak za cijelu obitelj.

Osnovni recept za mliječnu juhu s vermicellijem, žitaricama ili povrćem.

Recept za mliječne rezance reći će vam kako kuhati ukusno jelo za doručak. Mliječna juha od rezanci (mliječni rezanci) - recept je vrlo jednostavan. Možete dodati cimet ili grožđice glavnim sastojcima (po ukusu i želji).

Kremna juha s kukuruzom, kobasicom i krumpirom svijetli je i ukusan prvi jelo vrlo nježnog kremastog ukusa. Kuhanje takve kukuruzne juhe oduzet će vam prilično vremena, a cijela obitelj bit će zadovoljna.

Pileća juha priprema se u mlijeku s juhom, uz dodatak brokule, gljiva, vermike i sira. Ispada da je ukusna juha od gljiva s mlijekom.

Riba juha od oslića s naribanim krumpirom i mlijekom - nacionalno jelo latvijske kuhinje.

Povrća juha s kukuruzom kuha se u mlijeku i juhi, uz dodatak sira.

Bogato, začinjeno i mirisno! Ova pileća juha s rižom i svježim graškom bit će vam omiljena među prvim jelima. Povrće, krem ​​juha, mekano meso i curry - ova juha ima sve za ukusan ručak.

Recept za mliječnu juhu s gljivama, mekanu, ukusnu i zdravu juhu. Po želji, juha s gljivama u mlijeku može se napraviti začinjena i svijetla dodavanjem papra i đumbira..

Nježna i ukusna pire juha od zelenog graška i krumpira s bosiljkom. Priprema juhe od pire juhe od povrća brzo je i jednostavno.

Vrlo ukusna zimska, zagrijavajuća, gusta krumpirova juha. Ne samo sa šunkom, već i sa mješavinom smrznutog povrća, što juhu za kuhanje čini jednostavnom i brzom.

Ukusna i originalna juha s gljivama, krumpirom, bulgurom, vrhnjem i limunom! Zbog bulgura i krumpira, juha je srdačna i prilično gusta, kremasta juha od gljiva čini okus juhe ugodnim i nježnim, a limun prvom jelu daje pikantnu kiselost!

Ljubiteljima leće preporučam još jednu ukusnu juhu za ručak. Jednostavno i ukusno. Preporučeni.

Juha se kuha u mlijeku s dodatkom kiselog vrhnja i sira. Osnova juhe je pečeni krumpir pire.

Kuham pileću juhu bez krumpira, umjesto nje u juhu dodam kukuruz, slaninu i grah.

Krem juha od karfiola i krumpira s mlijekom i Adyghe sirom - neobično nježno i vrlo ukusno prvo jelo s glatkom i svilenkastom teksturom.

Neobično domaće prvo jelo je topla juha s cvjetačom, slanutkom i rajčicom, čija je karakteristika dodavanje sirutke, ghee-a i aromatičnih začina. Recept je jednostavan, a juha je originalna!

Vrlo ukusna, mirisna i srdačna riblja juha s dagnjama. Krema daje juhi poseban pikantnost, osjetljiv i baršunast okus. Poslužite ga za ručak - i oduševit će vašu obitelj.

Hranljiva mliječna juha od leće i povrća nježne kremaste konzistencije! Takvo jelo zasigurno će se svidjeti ljubiteljima juha s pireom.

Finska juha od kupusa s mlijekom - ukusna i hranljiva juha od povrća s tikvicama za našu djecu!

Mliječna juha s ribom neobično je prvo jelo židovske kuhinje. Priznajem iskreno, odlučio sam ga skuhati zbog interesa, jer nisam bio siguran u jestivu juhu. No rezultat me ugodno iznenadio - ispada vrlo nježna riblja juha sa laganim kremastim notama. Savjetujem vam da skuhate ovu neobičnu riblju juhu i iznenadite svoje najmilije.

Sirna juha s dimljenom šunkom i mlijekom njemačko je jelo. Mirisna i bogata - takva se juha priprema u nekoliko minuta, a njen će okus iznenaditi i oduševiti i zahtjevne gurmane..

Neobična i ukusna juha od pilećih juha začinjena mješavinom mlijeka i brašna, s nježnim mesnim okruglicama od pilećeg fileta i svinjskim gljivama. Ovo prvo jelo ispunit će vaš dom nevjerojatnom aromom gljiva..

Ova se juha pravi od povrća s juhom i mlijekom. Tagliolini tjestenina i škampi - glavne komponente.

Čak ni oni koji ne vole gljive neće odbiti ovu juhu s šampinjonima i svinjskim gljivama. Ova juha od gljiva ima nježan kremast okus i slasnu aromu. A pravljenje takve juhe s gljivama vrlo je jednostavno i brzo. Pomozi sebi!

Ova juha je napravljena od kokosovog mlijeka i pilećeg juha s kokosovim pahuljicama i cilantrom.

Recept za juhu od bundeve s krumpirom, vrlo je ukusan i zdrav. Poslužuje se s krekerima i maslacem.

Mliječna juha s gljivama i patlidžanima originalno je i vrlo ukusno prvo jelo. Juha je nježna, kremasta, s bogatom aromom gljiva. Patlidžan se ne nalazi često u receptima za juhe, i uzalud. Recept je zanimljiv i vrlo uspješan, svakako zaslužuje vašu pažnju.

Chupa juha (ili čorba) dolazi iz Južne Amerike. Glavni sastojci su krumpir, mlijeko i kukuruz. Argentinska mliječna juha vrlo je srdačna, slatkog kremastog ukusa.

Čitav postupak pripreme takve mliječne juhe odvija se u jednoj tavi, povrće se dodaje naizmjenično, a zatim prelije s juhom i mlijekom.

Jedan od zanimljivih recepata za juhu od gljiva je juha od gljiva s mlijekom i češnjakom. Takva juha ima ukusnu aromu češnjaka-gljive i nježan mliječni okus. Sjajan srdačan ručak!

Krompir juha s krastavcima ekskluzivno je prvo jelo koje možete kuhati s minimalno proizvoda. Juha prema ovom receptu ispada da je vrlo ukusna, može se poslužiti i topla i hladna.

Zdrava i ukusna juha od celera i krumpira - izvrsna večera za cijelu obitelj!

Ako vam je kratko vrijeme, ali želite vrući prvi tečaj, skuhajte ovu brzu riblju juhu s mlijekom. Zbog mlijeka, juha ispada vrlo nježna, a losos i krumpir zaslužni su za sitost.

Ponudit ću moj omiljeni recept za doručak. Preporučujem recept "Domaći rezanci s mlijekom." Možete pripremiti rezanci unaprijed.

Ukusna hladna juha od kaše s rižom, cimetom i vanilijom - lagan, zdrav i hranjiv doručak!

Donosimo vam pažnju recepta za ukusno jelo za prvu! Finska kremasta juha sa lososom (Lohikeito) ima ugodan nježan kremasti okus! Probati!

Delikatna juha od pire krumpira s mlijekom pravo je rješenje za ukusan ručak. Ukusno i zdravo. Preporučuje se :)

Postoji mnogo recepata za mliječne juhe. Želim ponuditi zanimljiv recept za ukusnu mliječnu juhu s knedlama. Za pripremu takve juhe trebat će vam dosta vremena, ali takav originalan doručak jednostavnih proizvoda zasigurno će vam se svidjeti!

Pečene paprike dodaju slatkoću ovoj sirarskoj juhi. I ukusna i zdrava. Preporučuje se. :)

Odgovor na pitanje: "Kako brzo kuhati juhu od ječmenog ječma?" - dovoljno jednostavno. Trebate instant ječam. Kao potonje, ječmenove pahuljice su sasvim prikladne, jer ječam je ječam. Predstavljam vam recept za juhu s gljivama i ječmenim pahuljicama. Ista juha od gljiva s bisernim ječmom, ali brzo.

Ukusna riblja juha pripremljena s vrtnim grahom i špinatom.

Iznenadite svoje goste juhom od špinata i piletine. Jednostavno i brzo kuhanje.

← Prethodno | Sljedeće →

Gusta juha od pire s narezanim krumpirom, konzervirano kukuruzno zrno i slani krekeri natopljeni u mlijeku. Ova juha poslužuje se s pečenom slaninom koja daje laganu aromu dimljenog mesa. Vrlo zanimljiva kombinacija sastojaka koja daje ukusan, iako netipičan za juhe od pire krumpira, okus.

Naučit ćemo vas kako napraviti ukusnu mliječnu juhu. Postoje dva načina za pravljenje mliječne juhe. Mliječne juhe su pročišćene i obične. Imajte to na umu pri odabiru recepta. Mliječna juha može biti sa žitaricama, povrćem, gljivama. Jedan od najpopularnijih recepata je mliječna juha s vermicellijem, mliječna juha s tjesteninom, mliječna juha s rezancima, mliječna juha s gljivama, mliječna juha s rižom, mliječna juha s knedlama, mliječna juha s heljdom. Kuhanje mliječnih juha sa žitaricama ponekad podsjeća na pravljenje mliječne kaše, samo više tekuće. Sad izravno o tome kako kuhati mliječnu juhu. Prvo, važna je nijansa koja će vam pomoći da naučite kako pravilno kuhati mliječnu juhu. Za izradu mliječne juhe trebat će vam tava s debelim dnom, inače će mlijeko izgorjeti. Iako, ako imate spor kuhač, možete kuhati mliječnu juhu u sporem štednjaku. Ako ste odabrali recept za mliječnu juhu s povrćem, bolje je da ih prvo malo prokuhate. Prelijte juhu od rižinog mlijeka, juhu od vermicelli s rezancima, juhu od kokosovog mlijeka s maslacem. U slučaju da trebate pripremiti mliječnu juhu za djecu, malo je vjerojatno da će biti zadovoljni mliječnom juhom s vermicellijem. Recept koji vam preporučamo je juha od kokosovog mlijeka. Ili neke druge slatke mliječne juhe. Recepti s mliječnim juhama za odrasle također će biti deblja.

Mliječna juha

Švicarska mliječna juha sa sirom

Švicarska kuhinja vrlo je raznolika. Ali istodobno je njegova glavna komponenta gotovo uvijek sir. Dakle, sada pripremamo novo jelo s njegovom uporabom. Ne, nećemo je rastopiti u fondi, pržiti je u raketi ili peći kao cool. Danas na jelovniku imamo mliječnu juhu Soupe de Chalet..

Mliječna juha sa šampinjonima

Mliječne juhe su juhe u kojima se uz vodu koristi mlijeko kao tekuća baza (Wikipedia). Ja sam prvi put pripremala takvu juhu i, jasno, dugo se smjestio u mojoj kuhinji! Recept za ovo jelo je na web stranicu 2010. godine napisao korisnik Lada292 pod nazivom „Mliječna juha sa šampinjonima“, a mene je ilustrirao u sklopu kampanje „Bojanje“.

Mliječna juha "Kotelnich"

Ovo je obiteljski recept. Kad su se roditelji mog mladića tek vjenčali, jedno od prvih jela koja je mlada supruga pripremila bila je mliječna supa s potpisom po receptu moga djeda, koji je živio u jednom od najudaljenijih krajeva naše regije. Nadajući se da će iznenaditi svog supruga. Nije bitno kako! Pokušao sam s mužem i rekao, da, takav je djed kuhao u selu! Recept se pokazao apsolutno identičnim, što je izuzetno rijetko čak i s naj klasičnijim jelima. Pokazalo se da je živio u istom prostoru! Jeste li djedovi upoznali jedno drugo i nećete pitati. Zaljubio sam se u ovu juhu od prve žlice. Stoga dijeljenje s vama.

Mliječna juha

Kad trebate nahraniti juhu, ali nema vremena, eto, apsolutno!

Juha od mlijeka od knedle

Ukusna mliječna juha od knedle za odrasle i djecu.

Mliječna juha "Oblak"

Vrlo lagana dijetalna juha. Idealan doručak za dijete. I djeca će ga voljeti. Internet recept.

Mliječna juha s krumpirovim knedlama

Juha iz djetinjstva, moja majka to često kuha. Baršunast, vruć, zadovoljavajući i tako ukusan da dodatak nitko neće odbiti.

Mliječna juha s palačinkama s zdrobom

Mliječna juha je jelo iz djetinjstva! Iz nekog razloga, kad smo bili mali, često smo i sa zadovoljstvom jeli bakinu ili majčinu supu od mlijeka, ali kad smo odrasli, nekako smo to čak i zaboravili. Ne uranjajte nas u bezbrižno djetinjstvo ili kuhajte slatku mliječnu juhu?!

Mliječna juha od vanilije

Čudno je da ne postoji takav recept za Parenku. juha je, naravno, vrlo jednostavna, ali možda će vam netko dobro doći. Stvarno kao djeca! I odraslim ljubiteljima mlijeka će se također svidjeti :)

Mliječna juha "Okus iz djetinjstva"

Sjećam se da su mi u vrtiću za užinu u podne ujutro dali mliječnu juhu, ali bilo je slatko i nije mi se uopće svidjelo. Ali moja je majka kuhala takvu juhu za mene i do danas ga jako volim. Kad ne želite meso, ribu ili perad, kuham ovu juhu. Kuhanje je smiješno jednostavno.

Mliječna juha. Mliječna juha vrlo je jednostavan mliječni prvi tečaj za odrasle i djecu. Priprema se lako, recept je najjednostavniji, sadrži minimalnu količinu sastojaka. Dobro je stečena, istovremeno hranjiva, lagana. Ovo jelo može se učiniti bočastog okusa i zasladiti..

Mliječna juha obično se priprema od mlijeka ili mlijeka razrijeđenog vodom, također vermikelija ili druge tjestenine, soli, šećera. Premažite kriškom maslaca za aromu.

Bolje je slomiti tjesteninu prije kuhanja ako je u obliku špageta ili dugih rezanci.

Također, tjesteninu za mliječnu juhu treba kuhati odvojeno u vodi dok ne omekša, pa dodati u kipuće mlijeko, pustiti da prokuha i isključiti. Druga je mogućnost da se vermicelli kuha u maloj količini vode, gdje ga treba miješati da se ne lijepi za zidove tave. Zatim, kad je vermicelli gotovo gotov, dodajte mu mlijeko, začine, dovedite do vrenja, isključite, začinite maslacem.

Bolje je kupiti tjesteninu za pravljenje juhe od vrhunskog brašna i kuhati ih za mliječnu juhu do stanja „al dente“.

Mliječna juha se poslužuje ne samo vruća ili topla. Možete ga poslužiti i ohlađeno. Prilikom posluživanja, zgusnuta mliječna juha može se ukrasiti sušenim voćem, nasjeckanim orasima, posipati začinima i začinima (mljeveni cimet, vanilija, šećer od leda) i tako jelo pretvoriti u desert.

Jelo se obično poslužuje za doručak, ali zbog dobre probavljivosti, mliječna juha može se poslužiti za popodnevni čaj ili večeru.

Dijetalna mliječna juha

Otkrili smo da YouTube pristupa vašoj mreži putem neregistrirane aplikacije treće strane..
Korištenje takvih aplikacija može dovesti do negativnih posljedica, uključujući instalaciju zlonamjernog softvera, neovlašteni pristup podacima i brzo pražnjenje baterije..

Molimo vas da koristite službene YouTube aplikacije (za Android ili iOS) i YouTube Go. Neodobrene aplikacije treba ukloniti s vašeg uređaja..

Da biste se vratili na YouTube, unesite kontrolni kôd u nastavku.

Zdravlje jetre

Zagrijte mlijeko i tamo dodajte sol. Možete staviti tabletu zaslađivača ako vam se sviđa slatka juha. Korak 2.

Dijetalna tablica broj 5: izbornik i proizvodi

Isperite tanku koricu vermicellija, neprestano miješajući mlijeko. Ne bi trebalo biti grudica.

Ako ste mislili da ima premalo vermicellija, ne brinite se. Tijekom kuhanja će jako nabubriti. Osim toga, konzistencija mliječne juhe trebala bi biti tekuća..

Dijetalna prehrana jedna je od učinkovitih metoda liječenja i prevencije mnogih bolesti. Medicinski prehrambeni sustavi imaju niz značajnih razlika od poznate prehrane mnogih dijeta za mršavljenje s čitavim popisom faktora.

Ovo još uvijek nije drugo jelo. 3. korak.

Na maloj vatri kuhajte ovu juhu oko 5 minuta. Stalno mu smetaju. Prvo isperite tavu hladnom vodom, a tek potom prelijte mlijekom. Ona će stvoriti sloj, a juha neće izgorjeti. Ovo je vrlo ukusna i zdrava juha..

Mogu ga konzumirati osobe sa želučanim bolestima. Jelo će donijeti veliku korist za tijelo. Jedite je bolje ujutro. Isperite heljdu pod hladnom vodom, kuhajte u slanoj vodi do pola kuhane.

Zagrijte mlijeko, uklonite pjenu, dodajte sol i zaslađivač, kap maslinovog ulja. Sve izlijte u heljdu. Ovo jelo je što je moguće dijetalnije, možete ga jesti čak i noću. Prikladna je za proteinsku dijetu. U njemu je samo 40 kalorija. Mrkvu operite i ogulite. Narežite ga na male kocke nožem.

Pržite u maloj količini maslinovog ulja. Karfiol operite, podijelite u cvasti, isperite ih tekućom hladnom vodom. Korak 4. Odvojeno, dovedite vodu do vrenja, posolite i stavite kupus tamo.

kontraindikacije

Pričekajte dok se sve opet ne zakuha. Tamo dodajte prženu mrkvu. Kuhajte dok povrće nije napola spremno.

Korak 5. Ulijte vruće mlijeko u vodu s povrćem. Dodajte juhu. Na samom kraju dodajte zeleni grašak tamo, dovedite do jakog vrenja i inzistirajte pod poklopcem 15 minuta. Jelo je vrlo originalno. Gusta tekstura i lijepa boja čine ga pravim ukrasom stola.

Mliječne juhe

Bolje ga je jesti ujutro. Ulijte malo vode na dno tepsije, a zatim ulijte mlijeko i dovedite do vrenja. Uklonite pjenu. Stavite bundevu u kipuće mlijeko.

Pozdrav iz djetinjstva: dijetalna mliječna juha

Zabranjene bogate juhe od gljiva, mesa, ribe, juhe od zelenog kupusa, okroshka. Bolje je odbiti prženje, jer se preljev povrća i brašna suši.

Juhama možete dodati kuhano meso i ribu, ali ne i juhu. Bolje je odabrati mršave mesne sorte puretine, piletine, teletine, zeca i štuke ribe, oslića, polloka, smuđa, pangasiusa. Zabranjena je konzervirana hrana, dimljeno meso, kobasice. Za mliječne juhe možete koristiti mlijeko s malo masnoće, dodajte kiselo vrhnje kao začin. Zabranjeni su vrhnje i masni mliječni proizvodi. Dopuštene su sve vrste žitarica i kuhana tjestenina..

Zobena kaša i heljda su posebno korisni. Ne možete Za pripremu dijetalnih juha možete koristiti većinu povrća, osim kiselog ukusa, špinata, rotkvice, rotkvice, kislice, zelenog češnjaka, luka. Možete pire zeleni grašak, kiseli kupus blago kiseli.

Luk se smije koristiti nakon prekuhavanja. Od začina preferiraju se kopar, peršin, lovorov list, začinjene začine isključuju papar, hren, senf.

Dopušteno je biljno rafinirano maslinovo ulje, suncokretovo, laneno ulje, u malim količinama, vrhnje. Kulinarske i vatrostalne masti, uključujući slaninu, nisu uključene.

Odbor za prehranu. Priprema se na bazi žitarica i povrća. Savršeno se upija zbog osjetljive teksture. Dodavanjem svježih sokova, poput mrkve ili rajčice, juhama, pireima možete povećati sadržaj vitamina.

Također imaju visoku probavljivost. Ne dovode do povećanog lučenja želuca. Sadrže metionin koji, pružajući lipotropni učinak, pomaže jetri u radu.

Mliječne juhe kuhaju se na laganoj vatri. Tjestenina i neke žitarice proso, riža, biserni ječam, zob prethodno se kuhaju nekoliko minuta. Priprema se na povrtnom juhu od mrkve, peršina, cvjetače i bijelog kupusa, krumpira. Dekocije s povrćem sadrže ekstraktivne tvari bez dušika koje potiču oslobađanje želučanog soka u granicama normale..

Dijeta 5 tablica: što je moguće, a što nemoguće, izbornik prema Pevzneru. Juhe od povrća Recepti za dijetu poput fotografije cijele obitelji: socfit. Postupak kuhanja: teletinu zasebno kuhajte dok napola ne skuhajte, juhu ocijedite. Odvojeno kuhajte brokule brokule dok ne omekšaju. Meso narežite na manje komade, dodajte slatku vodu, dodajte sol i lovorov list, kuhani luk, nasjeckan na pola prstena.

Kuhajte 20 minuta, povremeno uklanjajući pjenu. Pomiješajte s brokulom i naribanim krem ​​sirom, izmiksajte mikserom. Prije posluživanja ukrasite nasjeckanim začinskim biljem..

Dijeta 5. stol

Postupak kuhanja: Povrće ogulite i kuhajte odvojeno, a zatim obrišite ili izmiksajte mikserom. U međuvremenu pripremite umak: ulijte ml vode ili povrtnog juha do vrenja, brašno prethodno osušite u pećnici i dodajte juhi. Miješajte mlijeko s jajetom i maslacem, dovedite do vrenja, dodajte sol, kombinirajte s ostalim sastojcima juhe.

Kuhajte na laganoj vatri nekoliko minuta, a zatim opet mljevenu masu blenderom. Postupak kuhanja: Bundevu ogulite i narežite na kockice. Složite na lim za pečenje, prekrijte folijom i pošaljite u pećnicu na minutu na Celzijevim stupnjevima. Ohladiti i samljeti mikserom. Mrkvu naribajte, sitno nasjeckajte papar. Piletinu skuhajte odvojeno, ocijedite juhu. Pomiješajte s bučnom kašom, solju i kuhajte 5 minuta, a zatim ulijte u tanku struju mlijeka, miješajući juhu.

Ostavite na laganoj vatri još nekoliko minuta. Umutite mikserom dok ne postane glatka, dodajte zelje. Podaci predstavljeni na ovim stranicama samo su referentni. Ne odgovaramo za moguće negativne posljedice samo-lijeka! Klinička prehrana: recepti za mliječne juhe Mliječna juha od kaše Dijeta: 1, 5, 6, 7, 10, kalorije -, 5 kcal proteina - 14,6; masti - 17,1; ugljikohidrati - 43,8. Recept: prosijati kašu.

Ulijte tanku struju u kipuću mješavinu mlijeka i vode. Kuhajte minute. Na kraju kuhanja dodajte šećer, a na odmoru dodajte maslac. Riža s mliječnom juhom Dijete: 1, 5, 6, 7, 10, kalorije -, 1 kcal protein - 13,3; masti - 17,1; ugljikohidrati - 45,0. Recept: rižu sortirajte, isperite, kuhajte 10 minuta u vodi. Ulijte kipuće mlijeko i kuhajte nekoliko minuta.

Pred kraj kuhanja dodajte šećer.

Prilikom posluživanja napunite uljem. Juha od heljde mlijeko Dijeta: 1, 3, 5, 6, 7, 10, 10s, Sastojci: mlijeko - g; Heljdina kaša - 50 g; Šećer - 3 g; Maslac - 5 g; Voda - kalorije -, 8 kcal proteina - 16,0; masti - 17,8; ugljikohidrati - 57,9.

Indikacije za uporabu

Recept: Kuhanu heljdu kuhajte do pola kuhanog min. Juha od zobenih mlijeka Dijeta: 1, 5, 6, 7, 10, 10s, 15 Sastojci: mlijeko - g; Zobene pahuljice - 40 g; Šećer - 3; Maslac - 5 g; Voda - kalorije -, 6 kcal proteina - 16,4; masti - 19,4; ugljikohidrati - 48.1. Recept za kuhanje: Zobene kaše kuhajte u vodi do pola kuhanog min.

Dodajte vruće mlijeko, šećer. Kuhajte dok se potpuno ne skuha..

Pevzner za bolesnike s kroničnim bolestima jetre i žučnih kanala. Cjelovita prehrana ograničena je samo na unos masti, a isključuju se i namirnice bogate holesterolom, purinima, esencijalnim uljima i oksalnom kiselinom. Dijeta broj pet ne uključuje gladovanje. Trebate jesti djelimično, jednom dnevno. Naravno, izbornik bi trebao uključivati ​​prve tečajeve - ukusne, raznolike i nježne.

Prije posluživanja zalijte uljem. Biserna juha od ječma Dijeta: 1, 3, 5, 6, 7, 10, 10s, sastojci: mlijeko - g; Biserni ječam - 40 g; Šećer - 3 g; Maslac - 5 g; Voda - ml.

Sadržaj kalorije - 5 kcal proteina - 14,9; masti - 17,3; ugljikohidrati - 51.3. Recept: Operite biserni ječam u kipuću vodu. Pustite da se poklopac pokrije 1 sat.

Mliječna pileća juha

Nastavljamo temu piletine. Ovog puta pokušat ćemo skuhati jelo vrlo neobično za mene - mliječnu juhu s piletinom. Neobično jer ga nikad nisam kuhao, sada ću pokušati razumjeti složenost ovog recepta s vama. Također želim reći da ću malo poboljšati recept dodavanjem gljiva sastojcima. Mislim da se neće miješati. Neću reći ništa o ukusu, ali gledanje konačnog rezultata na Internetu - izgleda vrlo privlačno. Hmm, mlijeko i piletina. Pa dobro, počnimo. To nam treba.

← Prethodno | Sljedeće →