Recepti za juhu protiv pankreatitisa

Pankreatitis je upalni proces koji se razvija u gušterači. Jedna od glavnih komponenti uspješnog liječenja ove bolesti je dijeta. Kao osnovu dnevnog jelovnika često se preporučuje odabir prvih jela. Dalje će biti riječi koje su juhe dobre za pankreatitis, kako ih učiniti što korisnijim i koje recepte možete koristiti.

Uloga juha u pacijentovoj prehrani

Tijekom liječenja pankreatitisa preporučuje se potpuno odustajanje od masne, začinjene i pržene hrane. Također, jela koja je teško probaviti ili uzrokuju stvaranje plinova u crijevima su kontraindicirana.

S takvim ograničenjima, dijetne juhe mogu pomoći da dnevni meni bude raznolikiji i ukusniji. Lako se apsorbiraju, ne opterećuju probavni sustav i zasićuju tijelo korisnim elementima..

Također je vrijedno napomenuti da prva jela aktiviraju proizvodnju želučanog soka, zbog čega se manje opterećuje gušterača.

Recepti za povrće s povrćem od povrća

Juhe od povrća pravi su spas ljudima koji pate od pankreatitisa. Ako ih kuhate od prave hrane, pomoći će vam da brzo ugasite glad, bez preopterećenja probavnih organa. Vlakna, koja su bogata povrćem, donijet će dodatnu korist pacijentu. Ona je sposobna:

  • poboljšati probavni sustav;
  • očistiti tijelo od kolesterola i toksina;
  • normalizirati stolicu;
  • održavati crijevnu mikrofloru u dobrom stanju.

Vlaknasti pektini minimaliziraju količinu štetnih tvari koje ulaze u krvotok kroz crijevnu stijenku..

Ali nije sve povrće dobro za pankreatitis. Popis zabranjenih uključuje:

Juhu ili grahu ne treba dodavati juhe, jer izazivaju stvaranje plinova u crijevima i stvaraju dodatno opterećenje probavnom traktu.

Dakle, krumpir, mrkva, bundeva, tikvice, cvjetača, brokula i repa koriste se kao osnova za prve obroke. Obogatiti okus pomoći će kopar i peršin.

Jednostavna juha od povrća

  • 800 mililitara čiste hladne vode;
  • 2-3 srednje krumpira;
  • 1 mrkva;
  • sol;
  • kopar i peršin (svježi ili sušeni);
  • 100 grama zelenog graška.
  1. Ulijte vodu u tavu s debelim dnom i stavite na srednje topline.
  2. Operite, ogulite i nasjeckajte krumpir kako vam se najviše sviđa.
  3. Po potrebi sitno nasjeckajte zelje.
  4. Oguljenu mrkvu narežite na krugove ili naribajte (u prvom slučaju kuhanje će vam trebati duže).
  5. Stavite sve povrće u kipuću vodu. Nakon 20 minuta dodajte zelje i sol.
  6. Kad se krumpir može lako probiti vilicom ili nožem, juha će biti spremna.

Juha od karfiola od povrća

  • cvjetača - oko 1 kilogram;
  • krumpir - 4 komada;
  • mrkva - 1 komad;
  • sol;
  • zelenilo.
  1. Mrkvu i krumpir operite u hladnoj vodi, ogulite i nasjeckajte.
  2. Cvjetača se oslobodila gornjih listova, podijeljena u cvasti. Ako se pronađu loše, uklonite ih..
  3. Stavite luk i mrkvu u kipuću vodu. Nakon 10-15 minuta dodajte opranu karfiol.
  4. Ostavite lonac na štednjaku dok sve povrće ne omekša. Zatim dodajte sol, svježe začinsko bilje, poklopite i ostavite da vari pola sata.

Možda ćete primijetiti da u gornjim receptima mrkva nije prethodno pržena u ulju.

Naravno, pasivnost čini boju i okus juhe zasićenijim, ali tijelu ne donosi koristi. Stoga, tijekom liječenja pankreatitisa, trebali biste odbiti koristiti uobičajeno prženje u prvim jelima.

Opcije za juhe s mesom i peradom

Tijekom liječenja pankreatitisa upotreba mesa i peradi je ograničena. Njihove masne sorte strogo su zabranjene. Ako zaista želite raznoliku prehranu, kao osnovu za juhu možete koristiti piletinu, puretinu, teletinu, govedinu, kojoj su dodani zdravo povrće i žitarice.

Osnovni dijetalni recept za pileću supu

  • 500 grama pilećih prsa;
  • 300-400 grama krumpira;
  • 1 mrkva;
  • 2 litre vode;
  • sol.
  1. Prvo pripremite juhu. Da biste to učinili, pileća prsa očiste se od kože i kostiju. Ulijte hladnu vodu i kuhajte na srednje jakoj vatri oko 30 minuta. Da bi okus juhe bio zasićeniji, možete mu dodati pola mrkve.
  2. Dok se piletina kuha, krumpir se oguli i na kockice. Utrljajte mrkvu.
  3. Kad je juha gotova, iz nje se vadi ptica i filtrira kroz sito radi prozirnosti. Ohlađenu piletinu izrezati na male komade ili rastaviti ručno.
  4. Mrkva i krumpir raspoređeni su u juhu. Ostavite da lagano krčka. Piletina i sol dodaju se 10 minuta prije nego što se skuhaju..

Osnovni recept za juhu savršeno nadopunjuje bilo koje povrće s popisa dopuštenih. Bogat okus jela napravit će svježe bilje. Da bi juha bila hranjivija, možete koristiti rižu ili heljdu, dodaju se u vodu zajedno s krumpirom.

Dijetalna juha s mesnim kuglicama od mljevene govedine

  • pola kilograma mljevene govedine;
  • 3 krumpira;
  • 1 mrkva;
  • 100-150 grama riže ili heljde;
  • sol.
  1. Dodajte malo soli u mljevenu govedinu i od nje oblikujte male mesne okruglice, spustite ih u kipuću vodu. Tamo se šalju i odabrane namirnice. Ostavite da se kuha oko četvrt sata.
  2. Ogulite i narežite krumpir na male kocke, mrkvu u krugove.
  3. Nakon 25 minuta, pošaljite povrće u tavu. Ostavite na štednjaku dok krumpir ne omekša. Na kraju juhu možete aromatizirati svježim koprom ili peršinom.

Recepti s ribljom juhom

Za jelovnik prehrane tijekom liječenja pankreatitisa prikladni su recepti za prve tečajeve ribe s niskim udjelom masti: bakalar, pollock, štuka i pahuljica. Takve juhe sadrže veliku količinu bjelančevina potrebnih za normalno funkcioniranje tijela.

Dijetna riblja juha

  • 1 leš ribe s malo masnoće;
  • dvije žlice proso;
  • 2 krumpira;
  • oko 50 grama zelenog graška;
  • 1 mrkva;
  • 2–2,5 litara vode;
  • sol;
  • zelenilo.
  1. Krompir ogulite i narežite na kockice.
  2. Utrljajte mrkvu.
  3. Unaprijed pripremljena riba izrezana je na velike komade.
  4. U kipuću vodu prosijte proso i povrće. Kuhajte oko 10 minuta, a zatim dodajte ribu.
  5. Kad je povrće gotovo spremno, uvodi se zeleni grašak, sol, sitno sjeckani kopar i peršin.
  6. Ostavite pirjati još 5 minuta.

Takva juha može se pripremiti od bilo koje ribe s niskim udjelom masti. Diverzificirati okus omogućit će unošenje novog povrća ili žitarica u recept.

Recepti za juhu od pire

Juhe od pire-a posebno su korisne tijekom liječenja pankreatitisa. Zbog svoje teksture stvaraju minimalan teret probavnog trakta. Možete ih kuhati koristeći povrće, mršavo meso i perad, žitarice.

Pileća juha od karfiola

  • 1 litra vode;
  • 500 grama kuhane pileće prsa;
  • 2 srednje krumpira;
  • 1 mala mrkva;
  • oko 5 velikih cvjetača cvjetače;
  • sol.
  1. Oguljenu mrkvu i krumpir narežite.
  2. Karfiol podijelite na male cvasti, ako je potrebno, uklonite zatamnjene dijelove.
  3. U kipuću vodu stavite krumpir i mrkvu. Nakon 10 minuta dodajte im cvjetaču. Kuhajte zajedno dok mrkva ne omekša.
  4. Kad je povrće spremno, dodajte malo soli i izmiksajte ih mikserom.
  5. Prokuhano pileće filete preskočite kroz mlin za meso. Zatim pomiješajte dobiveno mljeveno meso s biljnom masom.

Juha od bundeve i tikvice

  • 1 tikvica srednje veličine;
  • pola male bundeve;
  • 350 mililitara vode;
  • 4 žlice vrhnja (bolje je uzimati s malim postotkom udjela masti);
  • svježi kopar i peršin;
  • sol.
  1. Tikvice operite, narežite na male kockice i stavite u tavu s debelim dnom. Ponovite isto s bundevom..
  2. Dodajte 350 mililitara vode, poklopite tavu poklopcem i kuhajte povrće na srednje jakoj vatri dok ne omekša. To traje oko 30 minuta.
  3. Pričekajte da se povrće ohladi i izmiksajte ga blenderom ili posebnom drobilicom.
  4. Ulijte vrhnje, dodajte nasjeckano svježe začinsko bilje i sol po ukusu. Zagrijte na laganoj vatri 5 minuta.
  5. Kad se jelo malo ohladi, možete ga ukrasiti krekerima i poslužiti..

Mliječne juhe protiv pankreatitisa

Mliječne juhe ne smiju se unositi u prehranu tijekom pogoršanja pankreatitisa. Ali mogu biti dobar dodatak dnevnom jelovniku tijekom razdoblja remisije, jer se lako pripremaju i lako ih apsorbira u tijelo.

Da bi takva juha donijela samo korist, trebate je kuhati u razrijeđenom mlijeku.

Juha od riže

  • 2-3 žlice riže;
  • čaša vode;
  • čaša mlijeka s malo masti.
  1. Rižu isperite dio škroba.
  2. Donesite mješavinu mlijeka i vode do vrenja (bolje je koristiti tavu s debelim dnom kako ne bi izgorjeli).
  3. Ulijte rižu.
  4. Smanjite toplinu i ostavite jelo kuhati 15 minuta. Povremeno promiješajte.
  5. Kad je mliječna juha spremna, možete dodati malo šećera (ali ne tijekom pogoršanja bolesti).

Slično jelo može se pripremiti koristeći druge žitarice dopuštene kod pankreatitisa: zob, heljdu, biserni ječam, kašu. Svježe voće ili bobice pomoći će da mliječna juha postane ukusnija. Možete dodati i suhe marelice, suhe šljive, grožđice..

Uvod u svakodnevnu prehranu supa tijekom liječenja pankreatitisa odličan je način diverzifikacije jelovnika bez preopterećenja probavnog sustava.

Postoji toliko mnogo recepata za dijetalne juhe da možete pronaći opciju koja zadovoljava bilo kakve sklonosti. Koje god prvo jelo odaberete, vratit će snagu i zasititi tijelo korisnim tvarima.

Jednostavne juhe protiv pankreatitisa kod kuće (recepti sa fotografijama)

Juhe s pankreatitisom imaju terapeutski učinak, pomažu u smanjenju praga boli i upalnog procesa u gušterači. Vrijednost prvih jela je u tome što uključuju veliki broj mikroelemenata i vitamina, doprinose uklanjanju toksina i normaliziraju rad probavnog sustava. Nutricionisti preporučuju uključivanje različitih juha u prehranu, odabir sastojaka jela na temelju ukusa i sklonosti, pod uvjetom da su svi sastojci koji se koriste za pripremu zdravog jela uključeni na popis dopuštenih namirnica.

Bolesnici s pankreatitisom trebaju uključiti juhe u dnevni meni. Uz pogoršanje bolesti, treba ih piti nekoliko puta tijekom dana.

Kakve juhe možete jesti s pankreatitisom gušterače

Pri pripremi juha potrebno je koristiti proizvode za koje je dopušteno da se koriste za pankreatitis. Nutricionisti savjetuju da u prve tečajeve uključe sastojke čija je akcija usmjerena na normalizaciju rada gušterače.

Kod pankreatitisa dopuštena je upotreba juha s mesom i ribom, uzimajući u obzir da se mesna juha kuhala u sekundarnom juhu (meso se kuha dva puta, odlijeva se prva juha). Prilikom odabira mesa prednost treba dati niskokaloričnim sortama u kojima nema sloja masti. Meso treba isjeći vrlo sitno, kako bi se bolje probavilo. Uporaba juhe iz masnog mesa može uzrokovati pogoršanje bolesti. Prema nutricionistima, meso zeca, purana, piletine i teletine najprikladnije je za pravljenje zdravih juha. Za pripremu riblje juhe preporučuje se korištenje polloka, oslića.

Juhe od povrća vrlo su korisne. Upotreba juha od krumpira, luka, mrkve, tikvice i bundeve pozitivno utječe na zdravstveno stanje. Juhe možete začiniti solju, kurkumom, začinskim biljem, češnjakom. Ne preporučuje se upotreba juha od svježeg kupusa i prosa, jer ti proizvodi uzrokuju povećanu proizvodnju klorovodične kiseline i mogu uzrokovati mučninu i povraćanje..

Uz patologiju gušterače, mliječne juhe mogu se uključiti u prehranu s određenim ograničenjima. Kuhanje juhe u nerazrijeđenom mlijeku nije dopušteno, jer proizvod može izazvati nadimanje, povraćanje i izazvati napad pankreatitisa. Preporučuje se kuhati juhu u mlijeku razrijeđenom vodom (1: 1), mliječne juhe treba konzumirati ne više od dva puta tjedno.

Upotreba grahove juhe tijekom pogoršanja pankreatitisa nije preporučljiva, jer takvo jelo može uzrokovati povećanu nadutost. Korisno je koristiti juhe s pireom i krem ​​juhe. Prilikom kuhanja takvih jela gubi se minimalna količina hranjivih sastojaka, zbog meke strukture posuđa u ovom obliku imaju štedljiv učinak na gušteraču.

Vegetarijanske juhe protiv pankreatitisa - recepti

Vegetarijanske juhe s pankreatitisom imaju ljekovit učinak na gušteraču. Takve juhe imaju veliki volumen i nizak kalorijski sadržaj, pozitivno djeluju na probavni sustav, pročišćavaju organizam, normaliziraju metaboličke procese i izvrsni su izvori vitamina i minerala..

Takve juhe treba pripremiti bez soli ili s vrlo malom količinom. Da biste raznovrsili jela, dali im ukusan okus i izgled, možete koristiti začine i začinsko bilje. Dodavanje mrkve, curryja, kurkume može poboljšati okus juhe, kao i dati vedrinu i lijep izgled večeri. Vegetarijanske juhe mogu biti ukrašene svježim začinskim biljem: peršin, kopar, bosiljak, cilantro, zeleni luk - i kao rezultat dobiti vrlo aromatično jelo i jelo.

Boršč

Borsch je vrlo uobičajeno jelo, mnogi ga vole i često ga kuhaju. Pacijenti s pankreatitisom trebali bi kuhati ovo jelo, slijedeći poseban recept..

Za bazu juhe upotrijebite juhu od 1 mrkve i 2 krumpira, a zatim dodajte pola repe. Prilikom kuhanja morate u potpunosti ukloniti prženje. Gotovom jelu možete dodati zelje.

Juha od riže

Ova je juha pogodna za upotrebu tijekom pogoršanja bolesti. Potrebno je uzimati vodu - 600 ml, ¼ šalice riže, 1 krumpir, ¼ mrkva. U razdoblju remisije dopušteno je dodati sol, zelje, kiselo vrhnje.

Povrće se ljušti, opere, mrkva se samelje na rerni, krumpir se reže na male kockice. Voda se do vrenja dovodi do kuhane riže i sjeckanog povrća. Nakon vrenja juha se ostavi na laganoj vatri 15 minuta, dok krumpir i riža ne budu spremni. Prije upotrebe, preporučuje se krumpir izgnječiti vilicom ili samljeti juhu u blenderu.

Zobena juha

Priprema se od Herculesa od zobene kaše. U 1,3 litre vode dodajte nekoliko žlica zobene kaše i pirjajte na laganoj vatri. Dobivena masa se filtrira kroz sito i ponovo se stavi na vatru do vrenja. U juhu možete dodati zelje, neke krekere.

Biserna juha od ječma

40 g bisernog ječma se stavi u 2 l vode i kuha se 3 sata na laganoj vatri. Gotova tekućina se filtrira i na rezultirajućem juhu priprema povrtna juha odabirom sastojaka po ukusu. Sve povrće treba sitno nasjeckati ili nasjeckati na rerni.

Dekocija ječmenog ječma može se izliti i u tanjur, malo soli i narežite krekere od bijelog kruha (ne spremajte se).

Dijetne juhe

Dijetalne juhe mogu se kuhati samo u kuhanom ili parnom obliku. Takva dijeta uključuje više obroka, do 5-6 puta dnevno, u malim obrocima. Kako bi hrana bila ukusna i raznovrsna, razvijeni su recepti za dijetu.

Juha - pire od karfiola

Trebate uzeti 200 g cvjetače, 2 mrkve i 3 krumpira. Oguljeno i nasjeckano povrće prelije se jednakim udjelom vode i mlijeka, nakon čega se povrće kuha u ovom sastavu. Kad je juha gotova, sve povrće pomiješajte mikserom, dodajte malo soli i ulijte prethodno obrisani tvrdi sir. Juha se ponovo zapali na 5 minuta.

Ljetna juha

Oguljeni i narezani 4 krumpira prelijemo hladnom vodom i stavimo na poganu vatru do vrenja, nakon čega se u nasjeckanu mrkvu i luk dodaju juhe. Sitno sjeckani krastavci, rajčica, bilje i zvonaste paprike pomiješaju se unaprijed i dodaju u kipuće povrće, slani (trebate dodati prstohvat soli) i kuhajte još 5 do 10 minuta. Kuhana riža može se poslužiti kao prilog za juhu..

Goveđa dijeta juha

Govedina se opere, izreza na male komade, prelije hladnom vodom i stavi na vatru. Dobivena juha se ocijedi, a kuhano meso dva puta zgnječi mlinom za meso.

U prethodno skuhanu juhu od povrća (krumpir, mrkva, cvjetača, peršin, celer) dodaje se pire meso i stavi na tihoj vatri 10-15 minuta.

Dietna pileća supa

Očišćeni pileći trup se kuha dvaput. Prva juha se ocijedi, nakon čega se meso ispere i ponovno kuha. Ponovljeni juha treba prokuhati, dodati malo soli i zelje. U juhu možete dodati rižu, vermike i povrće po ukusu..

Juha - pire od suhe marelice i suhe jabuke

Suhe marelice i suhe jabuke trebate uzeti u jednakim količinama, dobro isprati i izrezati na komade. Zgnječene proizvode treba preliti hladnom vodom i staviti da se pirja 30 minuta. Nakon što juha treba filtrirati, jabuke i suhe marelice temeljito je obrišite kroz sito, dodajte šećer i cimet i sve zajedno prokuhajte dok ne proključa u voćnoj juhi. Gotov sastav mora se ohladiti i dodati mu škrob, razrijeđen u malom dijelu juhe. Dobivenu smjesu treba dodati ohlađenoj masi, pomiješati i sve zajedno dovesti do vrenja.

Recept za riblje juhe

Uz pankreatitis, korisno je koristiti riblju juhu - pire krumpir. Jelo je vrlo ukusno i zadovoljavajuće. Juha uključuje puno korisnih tvari i pomaže u ispunjavanju nedostatka vitamina u tijelu, podvrgavajući posebnoj prehrani.

Za pripremu juhe trebate uzeti 0,5 kg ribe (štuka ili oslić), 75 g mlijeka, 2 žlice. l brašno, 3 žlice. l maslac, bilje po ukusu (peršin, kopar), jedan mali luk, 2 krumpira i sol.

Riba se odvaja od kostiju, dobiveni file se izlije vodom i kuha, nakon vrenja uklanjajući nastalu pjenu i masnoću. U juhu se doda sitno sjeckani krumpir, pirjani luk, začinsko bilje i sol. Dobiveni sastav mljeven je u blenderu i začinjen umakom od mlijeka i brašna. Nakon pire juhe ponovo stavite na laganoj vatri 3 minute.

Pileća juha

Pileća juha konzumira se kada dođe do remisije. Zabranjeno je koristiti mlado pile. Juha je najbolje pripremiti od odrasle piletine, koja sadrži veliku količinu aktivnih tvari.

Ptica se pere, kuha na laganoj vatri 30 minuta, zatim se juha ocijedi, meso se ispere i pripremi sekundarna juha. Luk je malo soljen, u njega se dodaje zelje, sitno sjeckani krumpir i vermicelli. Poslužite juhu sa žlicom kiselog vrhnja.

Sirne juhe

Sir se ne preporučuje za upotrebu tijekom pogoršanja pankreatitisa. Kada dođe do remisije, mliječni proizvod može se unijeti u prehranu u malim obrocima. Stručnjaci favoriziraju upotrebu japanskog tofua, koji podsjeća na sir.

Juha od bundeve od sira

Da biste pripremili takvu juhu od sira, trebate koristiti sekundarnu pileću juhu kao osnovu.

200 g bundeve, 2 mrkve, 200 g karfiola izrezati na sitne komade i prokuhati. Nakon što omekša povrće, mljeveno je u blenderu i pomiješano s juhom. Rezultirajuća masa se slani, dodaje se očišćeni japanski tofu i pirja na laganoj vatri oko 3 minute. Pire od juhe poslužite s domaćim krekerima.

Sirna juha u juhu od povrća

Potrebno je uzeti 1 mrkvu, srednji luk, krumpir. Povrće kuhajte dok ne skuha, nasjeckajte ih u blenderu i dobivenu masu izmiješajte s juhom. U juhu možete dodati sir i kiselo vrhnje. Možete jelo ukrasiti kuhanim škampima.

Juhe od povrća

Prvi tečajevi povrća korisni su u svim fazama pankreatitisa. Pravilno pripremljena juha od povrća pomaže brzoj obnovi gušterače, povećanju imuniteta. Takva jela nježno djeluju na probavni trakt, ubrzavajući početak remisije.

Juha od pire povrća

Potrebno je uzeti prosječni luk, jednu mrkvu, 2 krumpira i 2 žlice. l suncokretovo ulje.

Luk i mrkva pasiraju se u suncokretovo ulje. U posudu sipajte 1 litru vode, dodajte 2 sitno sjeckana krumpira i stavite na polaganu vatru, nakon vrenja dodajte pasivirano povrće u tavu i kuhajte 30 minuta. Juha se može jesti s krekerima.

Juha od mrkve i tikvice

Da biste pripremili vitaminsku i ukusnu povrtnu juhu, trebate uzeti 5 krumpira, 1 tikvice, 2 mrkve, 1 crvenu papriku, 1 kocku pilećeg zaliha, 2 žlice. žlice maslinovog ulja, 100 g cvjetače.

Povrće sitno nasjeckati i kuhati oko sat vremena, dok ne omekša, a zatim sjeckati u blenderu. U juhu se dodaju kocka juhe, prstohvat soli i sjeckana biljna masa. Sastav se stavlja na vatru 2 minute, dodajte maslinovo ulje.

Juha od karfiola i tikvica

300 gr brokula i jedna tikvica srednje veličine isprati, narezati na kockice, uliti 1 litru vode i staviti na vatru. Kuhano povrće izvaditi iz juhe, mljeti u blenderu, dodati povrtni juhu, ostaviti da kuha 2 minute.

Juha od krumpira

Za kuhanje trebate uzeti 1,5 litre povrtnog juha, jednu mrkvu i luk, 4 krumpira, 10 g maslaca i prstohvat soli. Za sezonsku juhu potrebni su kiselo vrhnje i začinsko bilje. Mrkvu i luk skuhajte s vodom i maslacem, a zatim prelijte povrtnim juhom, dodajte nasjeckano ohlađeno povrće i kuhajte 30 minuta. Poslužuje se sa kiselim vrhnjem.

Vitaminska juha

Trebate uzeti mrkvu, luk, 4 krumpira, rajčicu, krastavac, 2 paprike, maslac, zelje, sol. Nasjeckajte luk i mrkvu s maslacem, dobivenu masu dodajte vodi, a ovdje se doda sitno sjeckano povrće. Juha kuhana na laganoj vatri 15 minuta.

Juha od tikvica

Za ljekovitu juhu trebate uzeti 1 tikvicu, 3 krumpira, zelje, jedan luk i mrkvu, 3 žlice. l suncokretovo ulje.

Oprano i oguljeno povrće izrezano je na kockice. Krompir se kuha u 1 litri vode. Lagano pržite luk, narezan na pola prstena u ulju, dodajte mrkvu, tikvice i dinstajte 2 minute.

Ne pržite. Nakon kuhanja krumpira, dodajte povrće iz tave, malo posoljeno, kuhano na laganoj vatri 20 minuta. Prilikom posluživanja, juha se ukrašava biljem, dodajte žlicu kiselog vrhnja. U juhu možete dodati rezanci, rižu, tjesteninu..

Juha od povrća s mesnim okruglicama

Mesne kuglice su mesne ili riblje kuglice različitih veličina, kuhane u kipućoj vodi ili juhi. Juha s mesnim okruglicama je lagana i niskokalorična, ali istovremeno vrlo hranjiva, bogata vitaminima i mineralima.

Dijetalne mesne okruglice pripremaju se od mršavog govedine, ribljeg mesa, peradi. U pripremljeno mljeveno meso dodaju se začin, sol, luk, češnjak, zelje.

Goveđa juha od mesa

Sastojci juhe - 3 l vode, 0,5 kg mljevene govedine, 2 luka, 1 mrkva, 2 krumpira, 0,5 malih glava cvjetače, zelje (kopar ili peršin), lovorov list, grašak, sol.

U kipuću vodu dodajte oguljeni luk, paprike, lovorov list i mesne okruglice pripremljene od mljevenog mesa, pričekajte da voda opet proključa, dodajte oguljeni krumpir i mrkvu, sol, kuhajte 5 minuta, a zatim dodajte papriku, narezanu na kockice i obojenu kupus, podijeljen na male dijelove. Juha se kuha još 10 minuta, poslužuje se, ukrašava se biljem.

Juha od heljde s mesnim okruglicama

Potrebno je uzeti 0,5 kg mljevene govedine, 3 krumpira, 1 mrkvu, 150 g heljde, sol.

Mesne kuglice nastale od mljevenog mesa umoče se u kipuću vodu, ovdje se doda heljda i kuha se 15 minuta. Nakon toga u juhu se dodaju oguljeni i nasjeckani krumpir, narezana mrkva. Kuhajte juhu 25 minuta. Poslužuje se ukrašavanjem kopra ili peršina..

Mršave juhe

Sluzasta juha štedi učinak na zidove želuca i crijeva, na gušteraču. Takve juhe korisne su za bolesti želuca i crijeva, u postoperativnom razdoblju.

Mršava juha od riže

Juha se priprema pomoću 150 ml juhe, 300 ml vode, 40 g riže i 5 g maslaca. Riža se ispere, ostavi 15 minuta u ključaloj vodi, a potom kuha 1 sat. Nakon vremena, rižina juha se filtrira kroz sitno sito i doda u juhu. Dobivena juha dovedena je do vrenja, poslužena s komadima piletine.

Sluzava juha od zobene kaše

Da biste pripremili jednu porciju sluznice juhe od zobene kaše, trebate uzeti 200 ml mlijeka, 40 g zobene kaše, 10 g svježeg maslaca, ½ žumanjka, ½ žličice šećera, 200 ml vode. Lonac čiste vode stavlja se na vatru i dovodi do vrenja..

Nakon toga se dodaje ovsena kaša i opet dovede do vrenja, sat vremena. Žitni juha se filtrira kroz sito, bez trljanja napregnutih ostataka, i izlije u tavu, dovede do vrenja..

Pripremite smjesu mlijeka i pola žumanjka, temeljito promiješajte, pažljivo unesite u gotovu juhu. U juhu se dodaju šećer i prstohvat soli..

Hercules sluzava juha

Da biste pripremili jednu porciju juhe, trebate uzeti 40 g hercules pahuljica, 350 ml vode, 100 ml mlijeka, 1 žumanjka, 10 g maslaca, sol, šećer.

Pahuljice se izlije u kipuću vodu, kuhaju na laganoj vatri oko sat vremena, filtriraju. Prethodno se priprema smjesa jajeta i mlijeka od vrućeg mlijeka i žumanjka, dobivena smjesa se dodaje u sluznicu, doda se sol, ulje i šećer..

Prvi tečajevi mliječnih proizvoda

Mliječne juhe protiv pankreatitisa koriste se samo tijekom remisije.

Juha od sjemenki s mrkvom

Juha se priprema od 0,5 l mlijeka (s 2,5% udjela masti), 50 ml vode, 250 g mrkve, 3 žlice. l kaša, 1 tsp. šećer i maslac.

Mrkva se izrezati na kolutiće i pirjati vodom dok ne omekša, a zatim je nasjeckati u blenderu. Semolina se postupno uvodi u kipuće mlijeko. Svakako miješajte cijelo vrijeme kako biste spriječili stvaranje kvržica (10 minuta). Nakon toga, u sastav se dodaju zdrobljena mrkva, sol, šećer i kuhaju još 5 minuta. Gotova juha začinjena uljem.

Juha od heljdinog mlijeka

Potrebno je 3 žlice. l kuhajte heljdu u slanoj vodi dok ne omekša. U već pripremljenu kašu potrebno je dodati 0,5 litara mlijeka, 1 tsp. šećera, 1 žličica. maslac i kuhajte još 5 minuta.

Jabučna juha od mlijeka

Za pripremu juhe potrebno vam je 0,5 l mlijeka, 200 g jabuka, 1 žlica. l šećera, 1/3 žlice škrob, 1 žumanca, sol.

Jabuke su oguljene, narezane na kockice, pirjane vodom i šećerom. Žumanjka iz jednog jaja pomiješana je sa šećerom, škrobom i dodajte oko 100 ml mlijeka. Dobivena smjesa se izlije u kipuće mlijeko. Nakon hlađenja dodaju se jabuke. Gotovo jelo je usitnjeno mikserom. Juha se može konzumirati hladna kao desert.

kontraindikacije

Za pripremu dijetalnih juha s pankreatitisom moraju se uzeti u obzir određena ograničenja. Kada kuhate juhe, prvi juha se uvijek ocijedi. Za juhe izaberite čisti fileti, tetive i hrskavice se ne koriste.

U juhe je zabranjeno dodavati iritantne sastojke, kao i proizvode koji nisu dozvoljeni za upalu gušterače. Nije dopuštena upotreba proizvoda koji uzrokuju porast izlučivanja želučanog soka, kao ni masnog mesa.

Uz pankreatitis, uporaba rotkvica, kislica, rotkvica, papra, zelene salate, češnjaka, rabarbare kontraindicirana je. Neko povrće treba konzumirati u ograničenim količinama. Takvo povrće uključuje šparoge, kupus, rajčicu, krastavce, patlidžan.

Juhe od pankreatitisa sjajan su način da raznoliku prehranu, a da ne naštete zdravlju. Prva jela, pripremljena prema uputama nutricionista, pozitivno djeluju na tijelo, pomažu u brzom prevladavanju pogoršanja bolesti.

Recenzije

Dragi čitatelji, vaše mišljenje za nas je vrlo važno - stoga ćemo biti sretni ako u komentarima podijelite svoje recepte za juhe s pankreatitisom. Također će biti korisno drugim korisnicima..

Muž ima kronični pankreatitis. Kuham ga odvojeno, prema posebnim receptima. Posebno su dobri prvi tečajevi koji vam omogućuju brzo prevladavanje akutnog razdoblja bolesti.

Od dozvoljenih proizvoda pripremam razne ukusne i ukusne juhe na bazi povrća i dijetalnog mesa. Muževa sluzava juha od herkula pomaže mužu. Čak se i u akutnom razdoblju takva juha lako probavlja, nakon čega se bol smanjuje.

Bio sam ljubitelj masne i začinjene hrane, jeo sam nepravilno, često jeo suhu hranu. Usred nezdravog načina života, razvio sam pankreatitis. Liječnik je propisao dijetu. U početku mi je bilo jako teško, pomislila sam da jesti na dijeti znači samo jesti žitarice. No, kad je nutricionist objasnio koja su jela uključena u posebnu prehranu, dijeta nije izgledala tako nepodnošljivo. Posebno volim mesne juhe i juhe od sira. Možete kuhati mesne okruglice od piletine, ribe. U juhu od sira dodajem japanski tofu, koji jelu daje izvrstan okus. Nakon korištenja juha, moje se zdravlje počelo poboljšavati. Bol, mučnina i drugi simptomi su nestali. Dijetam već treći mjesec, zdrava je i vrlo ukusna..

Može juha od kupusa s pankreatitisom

Pridržavanje stroge prehrane važan je uvjet u dijagnosticiranju bolesti poput pankreatitisa. Zbog činjenice da je takva bolest povezana s neispravnošću gušterače, povrtne juhe moraju biti prisutne u dnevnom meniju. Osim toga, posebnu pozornost treba posvetiti pireu od juhe i jelima s sluznom konzistencijom.

U slučaju neispravnosti gušterače, pogoršava se proizvodnja važnih enzima koji pomažu razgradnji masti, proteina i ugljikohidrata. Uz pogoršanje bolesti, kako biste smanjili opterećenje oštećenog organa, morate biti vrlo oprezni u odabiru hrane. Tijekom tog razdoblja isključuje se masna, začinjena i pržena hrana, a povećava se upotreba povrća i životinjskih proteina.

Dijetalne juhe s pankreatitisom povoljno djeluju na probavni sustav. Osim toga, takva su jela vrlo hranjiva i izvor mnogih vitamina i minerala. Svako povrće ima svoja individualna korisna svojstva, tako da je prava kombinacija proizvoda jednako važna.

Konzistencija povrtnih juha može biti različita. Posebno blagotvorno djeluju na probavni trakt juhe od pireva, koje imaju lako probavljivu strukturu. Takvo je jelo lako jesti, dobro se probavlja, bez uzrokovanja boli. Nutricionisti posebnu pozornost posvećuju i sluzavim juhama pripremljenim na bazi zobene kaše. Ovaj proizvod ima omotačno svojstvo, što uklanja upalu sluznice.

Koji se proizvodi mogu konzumirati u jednoj ili drugoj fazi bolesti, može reći samo liječnik. Ako govorimo o pravilima za pripremu dijetalne juhe, onda ona mogu biti sljedeća:

  • pri odabiru povrća potrebno je dati prednost vrstama s niskim sadržajem vlakana;
  • začine (posebno začinjene) ne dodaju se u juhu;
  • škrobno povrće preporučuje se za kašu od juhe;
  • povrće mora biti zrelo (nezrele vrste se ne mogu koristiti);
  • prilikom pripreme sastojaka suhe proizvode prvo treba namočiti, ukloniti kožu s povrća i ukloniti krupne sjemenke.

Gotova povrtna juha za pankreatitis može se konzumirati samo u toplom obliku. Zabranjena je upotreba toplih ili hladnih jela.

Recepti za dijetalne juhe za pankreatitis su prilično raznoliki, ali najčešće se u dnevnom meniju koriste lagane juhe od raznog povrća. Razmotrimo najpopularnije..

Lagana dijetalna juha od krumpira priprema se na osnovi povrtnog juha, koja se može pripremiti unaprijed i pohraniti u zamrzivač.

  • Za dvije litre juhe potrebno je uzeti dvije srednje mrkve, luk, 4-5 gomolja krumpira, jedan korijen rajčice, peršuna ili celera, zelje.
  • Sitno nasjeckano povrće (osim krumpira i rajčice) treba procijediti u maloj količini juhe s dodatkom maslaca.
  • Zatim gotovu smjesu stavite u zagrijanu juhu i dovedite do vrenja.
  • Kuhani krumpir i rajčica dodaju se i juhi, istog trenutka to mora biti sol.
  • Nakon 20 minuta, jelo će biti spremno. Juha poslužena s kiselim vrhnjem i začinskim biljem.

Vegetarijanski recept za juhu od karfiola odličan je za zimsko vrijeme jer sadrži mnogo zdravih vitamina. Za pripremu jela trebat će vam 4 krumpira, 0,5 kg cvjetače (možete smrznuti), dvije mrkve, jedna stabljika poriluka, malo biljnog ulja i sol.

  • Prije svega, trebate nasjeckati poriluk. Štoviše, u juhi možete koristiti i bijeli i zeleni dio.
  • Zatim je pripremljeno zelje potrebno pomiješati s mljevenom mrkvom i pirjati u tavi s dodatkom biljnog ulja.
  • Krumpir od slame stavlja se u kipuću slanu vodu, a cvjetača rastavljena na cvasti i dodaje se sočno povrće..
  • Nakon što su svi sastojci spremni, juha se mora ostaviti u isključenom stanju 15-20 minuta.
  • To je potrebno kako bi se juha dobro infuzirala. Poslužite jelo s malo masnog kiselog vrhnja..

Ovaj je recept najprikladniji ljeti kada se u trgovinama pojavljuju mlade tikvice od tikvica koje sadrže najviše korisnih elemenata u tragovima.

Recept sadrži sljedeće sastojke:

  • tikvice od malih tikvica - 2 kom.;
  • krumpir - 4-5 kom.;
  • mrkva - 2 kom.;
  • poriluk - 1 kom.;
  • sok od mrkve;
  • žlica biljnog ulja.

Tikvice narežite na diskove i pržite u biljnom ulju, a zatim ulijte malo vode u tavu i pirjajte ih. Mrkvu naribajte, pomiješajte s porilukom i pirjajte u tavi. Otopljeni krumpir umočite u kipuću vodu i dodajte preostalo povrće u juhu nakon pet minuta kuhanja. Kuhajte dok ne omekša, sol po ukusu. Prije posluživanja, dodajte malo svježeg soka od mrkve u svako posluživanje.

Recepti za sluzave juhe od posebne su vrijednosti za osobe s disfunkcijom gušterače. Ove namirnice ne sadrže gruba vlakna ili vlakna. Također u juhi nema ekstraktivnih tvari koje povećavaju proizvodnju želučanog soka. Dijeta koja uključuje sluzave juhe najviše štedi za gastrointestinalni trakt, unatoč činjenici da se mliječni proizvodi i sekundarni juha koriste u jelima.

Za pripremu sluzave juhe koriste se razne žitarice (zdrob, zob, biserni ječam). Da biste dobili dekociju željene konzistencije, potrebno je kuhati vrlo tanku kašu. U praksi bi smjesa trebala nalikovati želeu. Gotov juha se filtrira kroz veliko sito.

Da bi sluzava juha dobila privlačan izgled, a i postala ukusnija, u nju se dodaje mliječno-jajasta smjesa. Priprema se na sljedeći način:

  • žumanjke odvojite od proteina;
  • žumanjke pomiješajte s vrućim mlijekom ili vrhnjem i tucite smjesu mikserom;
  • gotovoj smjesi dodajte šećer i sol po ukusu;
  • sipati smjesu u sluzav juh.

Vrijedi napomenuti da se takva juha može malo ugrijati, ali ne možete je kuhati, jer jaje može curiti. Prije posluživanja, u juhu možete dodati maslac..

Zbog osjetljive teksture, juhe od pireja lako se apsorbiraju u tijelo. Sastav takvih jela može uključivati ​​meso, ribu, povrće, žitarice. Da bi se dobila homogena masa, gotova juha se nekoliko puta prolazi kroz mlin za meso ili se sastojci mljeve miješalicom. U stvari, bilo koja supa se može pire, a pacijenti s pankreatitisom često koriste ovu metodu, posebno tijekom pogoršanja bolesti.

Da bi poboljšali okus, pireima dodajte mliječne umake, žitne juhe, kiselo vrhnje, vrhnje, maslac. Svi su ti sastojci uključeni u popis namirnica koje su dopuštene za pankreatitis. Često se pire od juhe obogaćuje sokom od mrkve, repe i bundeve. Prije posluživanja, jelo se nadopunjuje svježim biljem.

Za pripremu jela trebat će vam pileća prsa - 200 g, krumpir 4-5 kom., Mrkva, mali tikvice, kopar.

  • Pileća prsa skuhajte odvojeno i izvadite iz tave..
  • Povrće narezati na kockice i sipati u vruće pileće zalihe. Ako su tikvice mlade, tada se sjeme ne može ukloniti.
  • Nakon 20 minuta kuhanja, sve povrće izvadite iz juhe i usitnite mikserom.
  • Pileća prsa također se mogu nasjeckati ili narezati na male kockice..
  • Dobivena masa se vraća u lonac s juhom i kuha se još 5 minuta.
  • Gotovo jelo posuto kopirom.

Mnogi se pacijenti često pitaju je li moguće jesti gljive za poremećaje gušterače. Odgovor na ovo pitanje je nedvosmislen.

Prilikom sastavljanja dijetalnog jelovnika za pacijenta s pankreatitisom prvenstveno se uzimaju u obzir prednosti sastojaka, a ne njihov okus. Pri liječenju ove bolesti vrlo je važno spriječiti relaps i smanjiti opterećenje probavnih organa.

Ako gljive razmotrimo u smislu prehrambene vrijednosti, tada se njihova glavna prednost može nazvati niskim udjelom kalorija. Ali, zauzvrat, ovaj proizvod pripada teškoj hrani, što znači da je njegova upotreba u akutnoj fazi strogo kontraindicirana. Gljive također imaju visoku ekstraktivnost, što rezultira povećanom proizvodnjom enzima gušterače. Stoga juha od gljiva može izazvati mučninu, peckanje i bol.

Borsch s pankreatitisom. Je li moguće jesti borsch s pankreatitisom. Recept za borsch s pankreatitisom. Borsch s kroničnim pankreatitisom, recept.

Ovaj je članak u potpunosti posvećen bordu s pankreatitisom. Preciznije, ovdje želim podijeliti s vama moj recept za borsch, koji možete jesti kod pankreatitisa.

Kuhao sam borš kako bi trebalo biti od ruskog kupusa, s rajčicom od rajčice i repe. Moja djeca još uvijek vole moj stari borscht po starom receptu. Ali, nažalost, zbog svog kroničnog pankreatitisa, ne mogu jesti takav bor. I pljuvačka teče kad gledate kako moj borsch bljesne od repe s apetitom!

Od mene takav boršč nužno počinje pogoršanje. I tako sam pronašao izlaz. S pankreatitisom često morate izmisliti ili preraditi recepte, a oni ispadaju vrlo ukusno, plus što je puno korisnije!

Kako je kod pankreatitisa nemoguće jesti ruski kupus, zamijenio sam ga Pekinškim. I rajčicu pržiti, zamijeniti pirjanom rajčicom s lukom, mrkvom i paprikom, ako ih ima. Ali učinimo to redom.

Peking kupus - 5-6 lišća

Suncokretovo ulje - 4 žlice. žlice

Voda (ili razrijeđeni mesni juha) - 3 l.

U juhu ili vodu stavite kupus nasjeckan na trakice i krumpir, nasjeckan na veliku kocku. Zatvorite poklopac, dovesti do vrenja, smanjiti toplinu na polagano.

Dok se krumpir i kupus kuhaju, pripremamo prženje. U vruće ulje stavimo luk (pola kolutića), mrkvu (slamke) i rajčicu (kriške). Sve brzo promiješajte, zatvorite poklopac i stavite na laganoj vatri 5-7 minuta. Čim rajčice postanu mekane, dodajte papriku (pola prstena). Pirjajte još 3 minute.

Dodajte pržicu u tavu s krumpirom i kupusom. Kuhati. Dodajte lovorov list i sol po ukusu. Ugasite vatru. Ostavite da kuha 15 minuta. Poslužite toplo, posuto začinskim biljem.

Poslužite ovu juhu s rižom vrlo dobro. Riža se jednostavno kuha u vodi bez soli i ulja. Da biste to učinili, isperite rižu, ulijte vodu tako da se riža utopila za 2 cm. Stavite na jaku vatru. Čim ključa, smanjite vatru na najmanju količinu i kuhajte 20 minuta. Takva se riža može poslužiti odvojeno i dodati je u borsch s hranom. Vrlo ukusna i zdrava!

Često koristim takve juhe s rižom tijekom egzacerbacija, kada trebate jesti samo tekućinu. Riža, poput heljde, dobro pomaže tijekom egzacerbacija.

Kod pankreatitisa, posebno s egzacerbacijama i početnicima, sva jela treba jesti samo u toplom obliku i malo po malo. Morate se naviknuti da pojedete 1 čašu hrane za 1 obrok, kako ne biste prejesti.

Evo mi je došla takva juha i kuhala je neki dan. Rezultat je bio vrlo ukusan i zdrav bor od pankreatitisa! Probajte, nećete požaliti!

Naravno, ovaj borsch više nalikuje juhi od kupusa, ali ako želite pravi borsch s repe, onda samo dodajte repe u pržnju i kuhajte 10-12 minuta. Ali s repe u pankreatitisu, također morate biti oprezni. Ne zaboravite da je repa laksativ, a s pankreatitisom se stolica često razbija.

Cvekla s pankreatitisom može se kuhati i u malim količinama, ako to stvarno želite. Vjerujem da ako tijelo pita, onda mu treba. Baš s pankreatitisom, repe morate jesti vrlo pažljivo i u vrlo malim količinama, kako ne biste uzrokovali poremećaj stolice.

A za početnike i s egzacerbacijama pankreatitisa, bolje je uopće ne koristiti repe do boljih vremena. Oni. sve dok se sve iznutra ne smiri i utihne.

Pa, to je sve o borschu s pankreatitisom!

Možete sigurno kuhati i jesti takav bor od pankreatitisa! Dobar apetit, duga remisija i dobro zdravlje.!

  1. Recept za supu protiv pankreatitisa
  2. Mogu li jesti zobenu kašu s pankreatitisom?
  3. Što svježe povrće i voće mogu jesti s pankreatitisom.
  4. Kakve se jabuke mogu jesti s pankreatitisom. Jednostavni Apple-ovi recepti.

Ako mislite da je članak doista zanimljiv i koristan, tada ću vam biti vrlo zahvalan ako ove informacije podijelite sa svojim prijateljima na društvenim mrežama. Da biste to učinili, jednostavno kliknite na gumbe društvenih mreža.

Uz pankreatitis, klinička prehrana jedna je od glavnih komponenti brzog oporavka. Dobro izbalansirana prehrana može spriječiti napredovanje bolesti, minimizirati disfunkciju gastrointestinalnog trakta i postati najbolja prevencija.

Možemo reći da se može konzumirati juha od borša i kupusa s pankreatitisom, ali oni se moraju pripremiti prema točno određenom receptu.

Za pacijenta s pankreatitisom, vegetarijanska opcija je sjajna opcija. Također možete kuhati mesne juhe. Da biste to učinili, prvo morate potopiti govedinu ili perad nekoliko sati, čime je moguće minimizirati učinak proteinskih toksina. Nakon toga dovedite meso do vrenja i ocijedite vodu. Bolje je jelo kuhati na drugom juhu.

Svi ljubitelji borbe znaju kako kuhati pravi borsch, ali, nažalost, u ovoj verziji nije pogodan za konzumiranje od strane pacijenata. Za prilagodljivu opciju recept treba malo korigirati. S obzirom da se tradicionalni kupus ne može koristiti, poželjno je odabrati peking. Pa, prženo povrće (luk, mrkva i repa) treba zamijeniti pirjanom verzijom.

Za pripremu boršeta za pacijente s pankreatitisom trebat će vam:

  • pola kupusa pekinškog kupusa;
  • 3 srednje krumpira;
  • 1 srednja repa;
  • 1 velika mrkva;
  • nekoliko srednje velikih rajčica;
  • nakloniti se;
  • zelje (peršin, kopar);
  • 300-400 grama govedine s niskim udjelom masti, (možete uzeti teleću, piletinu, puretinu, zeca).

Trebat će vam i 3-4 litre vode i nekoliko žlica rafiniranog suncokretovog ulja.

Kuhanje se sastoji od nekoliko faza. Prije svega priprema se meso. Kako se to ispravno opisuje gore je opisano. Dalje, prijeđite na povrće. Sve se mora očistiti i mljeti.

U tavu s mesom stavite krumpir i Peking, preostalo povrće stavite u tavu i pirjajte oko 7 minuta na laganoj vatri. Nakon 10 minuta kombiniramo sve komponente i dodamo zelje. Kad se borsch infuzija i ohladi, može se poslužiti topla.

Prema gornjem receptu, juha od kupusa može se pripremiti ako se iz nje ukloni repa. Mnogi to rade, jer se tradicionalna juha od kupusa za pankreatitis ne preporučuje..

Govedina s pankreatitisom smije se konzumirati, ali samo u pravom obliku: meso se kuha na pari i mljeveno radi lakšeg rada gušterače.

Goveđe meso služi kao izvor bjelančevina životinjskog porijekla, što sprečava upalu i pomaže obnavljanju oštećenih organa kod pankreatitisa. Stalna upotreba govedine omogućuje čovjeku da bude energičniji i aktivniji zbog sadržaja korisnih tvari. U ovoj vrsti mesa postoje:

  • vitamini: E, PP, B, H;
  • aminokiseline: izoleucin, lizin, valin, arginin;
  • minerali: mangan, magnezij, bakar, cink, željezo, kalcij, kalij, molibden, fluor, fosfor.

Goveđi proizvodi su uključeni u dječji jelovnik i koriste se za pripremu dijetalnih jela koja su dizajnirana za poticanje probavnog trakta. Uz pankreatitis, govedina stabilizira kiselost želuca i normalizira metaboličke procese..

Međutim, višak govedine u prehrani može naštetiti tijelu. Nekontrolirano dodavanje mesa jelima s pankreatitisom uzrokovat će prekomjerno opterećenje crijeva i štetno utjecati na probavu. Proizvod sadrži ekstrakte i životinjsku masnoću, što utječe na sekretornu aktivnost gušterače.

Sljedeće se smatra normom konzumiranja govedine kod pankreatitisa:

  • za žene - 150 g dnevno;
  • za muškarce - 170 g dnevno;
  • tjedno - najviše 0,5 kg.

Goveđi proizvodi se čuvaju u staklenim ili emajliranim posudama na temperaturi koja ne prelazi + 4 ° C. Zamrzavanjem mesa oduzimaju ga neke hranjive tvari.

Bolesnicima s akutnim pankreatitisom preporučuje se upotreba kuhane govedine, opetovano provedene kroz brusilicu za meso.

Jela su mesne okruglice, knedle, mesne okruglice i sufle pripremljeni od mlakog dijela mlade životinje. U drugim slučajevima, hrskavica, tetive i masnoća koje je teško probaviti i pojačavaju proizvodnju enzima gušterače uklanjaju se prije kuhanja govedine..

Unošenje u jelovinu goveđe juhe kod akutnog pankreatitisa je zabranjeno, jer pridonosi sintezi enzima gušterače.

Svako jelo od govedine unosi se u prehranu postepeno i u malim obrocima nakon višednevnog terapijskog posta..

Ako je bolest postala kronična, tada je prehrana koju je propisao liječnik usmjerena na sprječavanje ponovljenih pogoršanja koja mogu utjecati na bubrege i druge organe osobe. Pacijentu je dozvoljeno jesti goveđe pecivo, goveđi stroganoff, parne kotlete, mesne okruglice i pire kuhano meso.

S produljenom remisijom, govedina je dopuštena da se pirja i peče, moguće je koristiti gulaš i juhu na goveđoj juhi.

U slučaju pogoršanja kroničnog pankreatitisa, meso se jede prema prvoj opisanoj mogućnosti. U ovom slučaju govedinu treba kuhati u malim komadima (100 g), povremeno odvodeći vodu, a gotovi proizvod koristiti kao poluproizvod za usitnjena jela.

Meso se unosi u prehranu samo 7 dana nakon imenovanja posebne prehrane.

Tijekom pogoršanja kolecistitisa, liječnik preporučuje gladovanju pacijenta nekoliko dana, a zatim propisuje dijetu br. 5B. U ovom se slučaju govedina jede u malim obrocima u obliku suffléa ili kaše..

S gastritisom, pacijent se prebacuje na dijetu broj 1A, tijekom koje je unos proteina i masti ograničen. Govedina se u prehranu uvodi postupno u obliku dijetalno nasjeckanih proizvoda..

Za razvoj pankreatitisa kod djeteta potrebna je stroga dijeta za mjesec dana i selektivna prehrana u sljedećih 5 godina. Uz pankreatitis, jela od govedine koriste se u kuhanom ili pečenom obliku.

Unatoč ograničenjima i strogoj prehrani za pankreatitis, postoje razni recepti za jela od govedine. Među njima su tepsija, knedle, sufle, parne kotlete i mesne okruglice sa prilogom, kao i supa i gulaš.

Nekoliko recepata za ukusan i zdrav jelovnik predstavljeno je u nastavku..

Da biste kuhali goveđi sufle s rižom, morate:

  1. Meso skuhajte i dva puta prođite kroz mlin za meso.
  2. Dodajte žumanjak, maslac i sol.
  3. Temeljito promiješati.
  4. Rižu skuhajte u vodi ili mlijeku i dodajte mljevenom mesu.
  5. Umutite proteine ​​i ulijte u mesnu masu.
  6. Stavite smjesu na lim za pečenje.
  7. Kuhajte u prethodno zagrijanoj pećnici 20-25 minuta na temperaturi 220 ° C. Ako imate multioker, koristite poseban spremnik i način rada "pare".

Kotlete od goveđe prehrane pripremaju se prema sljedećem receptu:

  1. Dva puta samljeti govedinu.
  2. Pomiješajte s kruhom prethodno namočenim u mlijeku ili vodi.
  3. Ponovno preskočite kroz brusilicu za meso.
  4. Oblikujte kotlete.
  5. Kuhajte u laganoj šporet u načinu "parenja" 30 minuta. Ili u tavi, zalijte pljeskavice s vodom.

Za pripremu juhe govedina se unaprijed kuha i dodaje povrću ili gustom juhu od mljevene riže. Nakon što se kuhana juha ohladila na 80 ° C, po želji je začinjena mješavinom jaja i mlijeka.

Goveđi gulaš u remisiji priprema se sljedećom tehnologijom:

  1. Ulijte male komadiće govedine vodom, kuhajte nakon vrenja 30 minuta.
  2. Dodajte sol po ukusu.
  3. Mrkvu sitno nasjeckajte i dodajte mesu.
  4. Kuhajte na srednje jakoj vatri još pola sata..
  5. Izvadite sastojke iz kipuće vode i nastavite s pripremom umaka..
  6. U prethodno zagrijanu tavu ulijte brašno, dodajte kiselo vrhnje bez masnoće ili prirodni jogurt i vodu, dobro promiješajte.
  7. Pošaljite meso i mrkvu u tavu.
  8. Pustite pirjati 15-20 minuta.
  1. Luk namočite u mlijeku ili vodi i pomiješajte s sitno mljevenim mesom.
  2. Dobivenu smjesu ponovo preskočite kroz brusilicu za meso.
  3. Dodajte mlijeko i šlag.
  4. Sol po ukusu.

Goveđe knedle možete kuhati na različite načine:

  • u kipućoj vodi - 5 minuta;
  • u tavi s dodatkom vode - 15 minuta;
  • u sporom štednjaku u načinu "kuhanja na pari" - 20 minuta.

Knelli se, kao i ostala predstavljena jela, poslužuje uz rižu, heljdu ili druge žitarice koje su dopuštene za konzumaciju, kao i uz povrće s pireom.

Takvo jelo s pankreatitisom priprema se prema sljedećem receptu:

  1. Kuhajte oguljeni krumpir dok se ne skuha.
  2. Dodajte vodu ili mlijeko i gnječite dok ne porumeni.
  3. Skuhajte govedinu i sitno je nasjeckajte.
  4. Dodajte jaje ohlađenom krumpiru i promiješajte.
  5. Jedan dio pire stavite na podmazani lim za pečenje.
  6. Premazati mljevenim mesom.
  7. Dodajte drugi dio krumpira, izmiksajte i namažite malo masnim kiselim vrhnjem.
  8. Kuhajte 30-35 minuta u prethodno zagrijanoj pećnici na temperaturi 250-280 ° C.

Heljda je bogata korisnim tvarima. Stoga su zreli punjeni heljdom dio preporučenih jela za pankreatitis.

Zrazy se pripremaju pomoću sljedeće tehnologije:

  1. Prođite govedinu nekoliko puta kroz mlin za meso.
  2. Namočite kruh u mlijeku ili vodi.
  3. Pomiješajte s mesom i mljevenim.
  4. Kuhajte opranu heljdu dok se ne zgusne.
  5. Kašu dobro zatvorite poklopcem i držite u prethodno zagrijanoj pećnici ili na vodenoj kupelji 3-4 sata.
  6. Od mljevenog mesa oblikujte ravne kolače debljine 1 cm.
  7. U sredinu stavite heljdu, a zatim spojite rubove tortilje i dajte okrugli oblik.
  8. Pariti ili peći u pećnici.

Govedina zrazy poslužuje se za stolom s povrćem i malo kiselog vrhnja. Tijekom procesa kuhanja, mljeveno meso se slani po ukusu, a heljda se melje po potrebi.

  • Mogu li jesti piletinu s pankreatitisom??
  • Može grožđe s pankreatitisom?
  • Mogu li jesti jetru s pankreatitisom?
  • Mogu li orasi s pankreatitisom?

Ova stranica koristi Akismet za borbu protiv neželjene pošte. Saznajte kako se obrađuju vaši komentari..

Juhe su osnova prehrane za pankreatitis. Međutim, prehrana propisana za ovu bolest ne dopušta upotrebu bilo koje juhe. Da biste razumjeli koje su juhe dopuštene i kako ih pravilno kuhati, morate se sjetiti glavnog pravila o prehrani za pankreatitis - ništa masno i prženo. Promatrajući to, možete sigurno kuhati i jesti juhe i borscht. Zato je izuzetno važno bilo koji recept prilagoditi ovom zahtjevu..

Borsch je jedan od najčešćih prvih tečajeva. Ukusan i zadovoljavajući borscht vole mnogi ljudi. Međutim, mnogi se pitaju je li moguće kuhati borsch s pankreatitisom..

U akutnom razdoblju upale definitivno nema borša.

Međutim, postoje neke nijanse koje vam omogućuju kuhanje ovog jela s kroničnim oblikom patologije. Mora se zapamtiti da je s pankreatitisom bilo kojeg oblika strogo zabranjeno jesti masnu i prženu hranu. Stoga je za uživanje u borschu potrebno isključiti te čimbenike. Masni sastojci borschta su meso i juha. Postoje dvije mogućnosti koje omogućuju spremanje okusa jela i isključenje ovih komponenti.

    Kuhanje borsch-a na povrće. Njegov temelj trebao bi biti krumpir i mrkva. Zatim se dodaje repe. I tek na kraju možete baciti prethodno kuhano meso u borsch. To može biti piletina, govedina ili puretina. Ova opcija potpuno isključuje kuhanje u mesnom juhu..

Također je potrebno potpuno odustati od prženja. Općenito, bolje je ne dodati luk u borsch. Štoviše, ne možete pržiti nijednu komponentu jela.

Juhe protiv upale gušterače jedno su od glavnih jela prehrane. Mogu se i moraju jesti svakodnevno. Postoje samo dva pravila za pripremu ovog jela:

  • nedostatak masnih juha;
  • nedostatak prženja.

Juhe od povrća s pankreatitisom mogu se jesti čak i u akutnom obliku patologije. Međutim, treba ih kuhati isključivo na povrtnom juhu.

Primjer juhe koju možete jesti s akutnim pankreatitisom izgleda ovako:

  1. Povrće juha od krumpira i mrkve kuha se oko 20 minuta.
  2. U juhu se doda malo heljde i kuha se još 25 minuta
  3. Nakon što prođe vrijeme, u juhu možete dodati sol i zelje..

Takva se juha može jesti i s kroničnim oblikom pankreatitisa. Da biste je malo razvrstali, u juhu možete dodati kuhano jaje, neke začine ili od njega napraviti pire od juhe.

Prije nekoliko desetljeća vjerovalo se da sluzave juhe trebaju biti temelj prehrane za upalu gušterače. Međutim, uporaba takvih jela ne donosi nikakvu praktičnu korist ili štetu. Sluzava jela radije odražavaju sklonosti okusa - netko se radije ograničava na vegetarijanske juhe, a netko odabire juhu od sluzave pire.

Mnogi su navikli kuhati juhe na mesnom juhu i ne žele je odbiti čak i u prisutnosti bolesti poput pankreatitisa. I iako se jela kuhana u mesnoj juhi smatraju prilično masnim, postoje načini koji vam omogućuju da ih kuhate tako da budu zdrava.

Glavno pravilo za pravljenje juha na mesnom juhu je odabir legla s niskim udjelom masti i porcija mesa te isušivanje prve dvije juhe. Ova jednostavna dva pravila omogućit će vam da pripremite ukusno i zdravo jelo..

Kuhati pileću juhu nevjerojatno je jednostavno. Da biste to učinili, samo trebate skuhati pileću juhu i dodati joj zelje i usitnjeno kuhano jaje. Takva se juha može jesti s kroničnim oblikom pankreatitisa..

Također možete napraviti prekrasnu juhu od pire. Da biste to učinili, morate uzeti mršave dijelove govedine - lopaticu, vrat ili gornji dio bedara. Na takvom mesu kuha se juha. Zatim mu se dodaju krumpir, mrkva, cvjetača. Povrće se kuha 15-20 minuta. Zatim se cijela juha pire pomoću blendera. Povrh takve juhe od pire krumpira možete posipati biljem i dodati nekoliko krekera - oni će dati izvrstan okus i aromu.

Druga dopuštena čista juha od pankreatitisa je juha od bundeve. Bogato jelo od bundeve i riže savršeno će zadovoljiti vašu glad i diverzificirati vaš uobičajeni jelovnik. Pa ipak, takvo jelo apsolutno ne zahtijeva juhu od drugih komponenti - bundeva će biti dovoljna da dobije sjajan okus. Istovremeno, pire od bundeve kuhani na goveđoj juhi s bosiljkom omogućit će vam da osjetite malo kiselosti i potpuno zaboravite na neugodnu bolest.

Ne zaboravite da se juha od pire može napraviti od apsolutno svake juhe. Jednostavno dodajte manju količinu juhe i gotovu posudu izlijte u blender. Nekoliko minuta - i možete pojesti gotovo jelo!

Kuhati juhu od kupusa prilično je jednostavno i jeftino. Sve što vam treba je kupus, mrkva, krumpir i korijen peršina. Ovo su prilično jeftini proizvodi. Još jedan plus je da vam treba samo 25-30 minuta za kuhanje juhe od kupusa. Međutim, kategorično je nemoguće koristiti juhu od kupusa za upalne bolesti gušterače.

Unatoč činjenici da je u mnogim dijetama dopušteno kuhati juhu od kupusa, u prisutnosti upalnog procesa gušterače, ovo je apsolutno kontraindicirano.

Juha, u kojoj se kuhala juha od kupusa, može se napraviti praktički nemasna (kao u borschu) ili je potpuno zamijeniti povrtnom. Međutim, daljnji recept uključuje dodavanje luka, češnjaka i peršinovog korijena, prženih u tavi, u juhu od kupusa, što je neprihvatljivo kod pankreatitisa.

Uz to, juha od kupusa pripremljena prema originalnom receptu je masna. Postoji takvo jelo u prisustvu pankreatitisa bilo kojeg oblika kategorički je nemoguće! Jedina opcija za jelo ovog jela je kuhati povrtni juhu i dodati juhu od povrća i zelje u kupusovu juhu. Međutim, okus izvorne juhe bit će znatno izmijenjen..

Iz videa ćete naučiti recept za izradu dijetalnog pire juha od bundeve:

Juhe s pankreatitisom imaju terapeutski učinak, pomažu u smanjenju praga boli i upalnog procesa u gušterači. Vrijednost prvih jela je u tome što uključuju veliki broj mikroelemenata i vitamina, doprinose uklanjanju toksina i normaliziraju rad probavnog sustava. Nutricionisti preporučuju uključivanje različitih juha u prehranu, odabir sastojaka jela na temelju ukusa i sklonosti, pod uvjetom da su svi sastojci koji se koriste za pripremu zdravog jela uključeni na popis dopuštenih namirnica.

Bolesnici s pankreatitisom trebaju uključiti juhe u dnevni meni. Uz pogoršanje bolesti, treba ih piti nekoliko puta tijekom dana.

Pri pripremi juha potrebno je koristiti proizvode za koje je dopušteno da se koriste za pankreatitis. Nutricionisti savjetuju da u prve tečajeve uključe sastojke čija je akcija usmjerena na normalizaciju rada gušterače.

Kod pankreatitisa dopuštena je upotreba juha s mesom i ribom, uzimajući u obzir da se mesna juha kuhala u sekundarnom juhu (meso se kuha dva puta, odlijeva se prva juha). Prilikom odabira mesa prednost treba dati niskokaloričnim sortama u kojima nema sloja masti. Meso treba isjeći vrlo sitno, kako bi se bolje probavilo. Uporaba juhe iz masnog mesa može uzrokovati pogoršanje bolesti. Prema nutricionistima, meso zeca, purana, piletine i teletine najprikladnije je za pravljenje zdravih juha. Za pripremu riblje juhe preporučuje se korištenje polloka, oslića.

Juhe od povrća vrlo su korisne. Upotreba juha od krumpira, luka, mrkve, tikvice i bundeve pozitivno utječe na zdravstveno stanje. Juhe možete začiniti solju, kurkumom, začinskim biljem, češnjakom. Ne preporučuje se upotreba juha od svježeg kupusa i prosa, jer ti proizvodi uzrokuju povećanu proizvodnju klorovodične kiseline i mogu uzrokovati mučninu i povraćanje..

Uz patologiju gušterače, mliječne juhe mogu se uključiti u prehranu s određenim ograničenjima. Kuhanje juhe u nerazrijeđenom mlijeku nije dopušteno, jer proizvod može izazvati nadimanje, povraćanje i izazvati napad pankreatitisa. Preporučuje se kuhati juhu u mlijeku razrijeđenom vodom (1: 1), mliječne juhe treba konzumirati ne više od dva puta tjedno.

Upotreba grahove juhe tijekom pogoršanja pankreatitisa nije preporučljiva, jer takvo jelo može uzrokovati povećanu nadutost. Korisno je koristiti juhe s pireom i krem ​​juhe. Prilikom kuhanja takvih jela gubi se minimalna količina hranjivih sastojaka, zbog meke strukture posuđa u ovom obliku imaju štedljiv učinak na gušteraču.

Vegetarijanske juhe s pankreatitisom imaju ljekovit učinak na gušteraču. Takve juhe imaju veliki volumen i nizak kalorijski sadržaj, pozitivno djeluju na probavni sustav, pročišćavaju organizam, normaliziraju metaboličke procese i izvrsni su izvori vitamina i minerala..

Takve juhe treba pripremiti bez soli ili s vrlo malom količinom. Da biste raznovrsili jela, dali im ukusan okus i izgled, možete koristiti začine i začinsko bilje. Dodavanje mrkve, curryja, kurkume može poboljšati okus juhe, kao i dati vedrinu i lijep izgled večeri. Vegetarijanske juhe mogu biti ukrašene svježim začinskim biljem: peršin, kopar, bosiljak, cilantro, zeleni luk - i kao rezultat dobiti vrlo aromatično jelo i jelo.

Borsch je vrlo uobičajeno jelo, mnogi ga vole i često ga kuhaju. Pacijenti s pankreatitisom trebali bi kuhati ovo jelo, slijedeći poseban recept..

Za bazu juhe upotrijebite juhu od 1 mrkve i 2 krumpira, a zatim dodajte pola repe. Prilikom kuhanja morate u potpunosti ukloniti prženje. Gotovom jelu možete dodati zelje.

Juha od riže

Ova je juha pogodna za upotrebu tijekom pogoršanja bolesti. Potrebno je uzimati vodu - 600 ml, ¼ šalice riže, 1 krumpir, ¼ mrkva. U razdoblju remisije dopušteno je dodati sol, zelje, kiselo vrhnje.

Povrće se ljušti, opere, mrkva se samelje na rerni, krumpir se reže na male kockice. Voda se do vrenja dovodi do kuhane riže i sjeckanog povrća. Nakon vrenja juha se ostavi na laganoj vatri 15 minuta, dok krumpir i riža ne budu spremni. Prije upotrebe, preporučuje se krumpir izgnječiti vilicom ili samljeti juhu u blenderu.

Zobena juha

Priprema se od Herculesa od zobene kaše. U 1,3 litre vode dodajte nekoliko žlica zobene kaše i pirjajte na laganoj vatri. Dobivena masa se filtrira kroz sito i ponovo se stavi na vatru do vrenja. U juhu možete dodati zelje, neke krekere.

Biserna juha od ječma

40 g bisernog ječma se stavi u 2 l vode i kuha se 3 sata na laganoj vatri. Gotova tekućina se filtrira i na rezultirajućem juhu priprema povrtna juha odabirom sastojaka po ukusu. Sve povrće treba sitno nasjeckati ili nasjeckati na rerni.

Dekocija ječmenog ječma može se izliti i u tanjur, malo soli i narežite krekere od bijelog kruha (ne spremajte se).

Dijetalne juhe mogu se kuhati samo u kuhanom ili parnom obliku. Takva dijeta uključuje više obroka, do 5-6 puta dnevno, u malim obrocima. Kako bi hrana bila ukusna i raznovrsna, razvijeni su recepti za dijetu.

Juha - pire od karfiola

Trebate uzeti 200 g cvjetače, 2 mrkve i 3 krumpira. Oguljeno i nasjeckano povrće prelije se jednakim udjelom vode i mlijeka, nakon čega se povrće kuha u ovom sastavu. Kad je juha gotova, sve povrće pomiješajte mikserom, dodajte malo soli i ulijte prethodno obrisani tvrdi sir. Juha se ponovo zapali na 5 minuta.

Oguljeni i narezani 4 krumpira prelijemo hladnom vodom i stavimo na poganu vatru do vrenja, nakon čega se u nasjeckanu mrkvu i luk dodaju juhe. Sitno sjeckani krastavci, rajčica, bilje i zvonaste paprike pomiješaju se unaprijed i dodaju u kipuće povrće, slani (trebate dodati prstohvat soli) i kuhajte još 5 do 10 minuta. Kuhana riža može se poslužiti kao prilog za juhu..

Goveđa dijeta juha

Govedina se opere, izreza na male komade, prelije hladnom vodom i stavi na vatru. Dobivena juha se ocijedi, a kuhano meso dva puta zgnječi mlinom za meso.

U prethodno skuhanu juhu od povrća (krumpir, mrkva, cvjetača, peršin, celer) dodaje se pire meso i stavi na tihoj vatri 10-15 minuta.

Dietna pileća supa

Očišćeni pileći trup se kuha dvaput. Prva juha se ocijedi, nakon čega se meso ispere i ponovno kuha. Ponovljeni juha treba prokuhati, dodati malo soli i zelje. U juhu možete dodati rižu, vermike i povrće po ukusu..

Juha - pire od suhe marelice i suhe jabuke

Suhe marelice i suhe jabuke trebate uzeti u jednakim količinama, dobro isprati i izrezati na komade. Zgnječene proizvode treba preliti hladnom vodom i staviti da se pirja 30 minuta. Nakon što juha treba filtrirati, jabuke i suhe marelice temeljito je obrišite kroz sito, dodajte šećer i cimet i sve zajedno prokuhajte dok ne proključa u voćnoj juhi. Gotov sastav mora se ohladiti i dodati mu škrob, razrijeđen u malom dijelu juhe. Dobivenu smjesu treba dodati ohlađenoj masi, pomiješati i sve zajedno dovesti do vrenja.

Recept za riblje juhe

Uz pankreatitis, korisno je koristiti riblju juhu - pire krumpir. Jelo je vrlo ukusno i zadovoljavajuće. Juha uključuje puno korisnih tvari i pomaže u ispunjavanju nedostatka vitamina u tijelu, podvrgavajući posebnoj prehrani.

Za pripremu juhe trebate uzeti 0,5 kg ribe (štuka ili oslić), 75 g mlijeka, 2 žlice. l brašno, 3 žlice. l maslac, bilje po ukusu (peršin, kopar), jedan mali luk, 2 krumpira i sol.

Riba se odvaja od kostiju, dobiveni file se izlije vodom i kuha, nakon vrenja uklanjajući nastalu pjenu i masnoću. U juhu se doda sitno sjeckani krumpir, pirjani luk, začinsko bilje i sol. Dobiveni sastav mljeven je u blenderu i začinjen umakom od mlijeka i brašna. Nakon pire juhe ponovo stavite na laganoj vatri 3 minute.

Pileća juha

Pileća juha konzumira se kada dođe do remisije. Zabranjeno je koristiti mlado pile. Juha je najbolje pripremiti od odrasle piletine, koja sadrži veliku količinu aktivnih tvari.

Ptica se pere, kuha na laganoj vatri 30 minuta, zatim se juha ocijedi, meso se ispere i pripremi sekundarna juha. Luk je malo soljen, u njega se dodaje zelje, sitno sjeckani krumpir i vermicelli. Poslužite juhu sa žlicom kiselog vrhnja.

Sirne juhe

Sir se ne preporučuje za upotrebu tijekom pogoršanja pankreatitisa. Kada dođe do remisije, mliječni proizvod može se unijeti u prehranu u malim obrocima. Stručnjaci favoriziraju upotrebu japanskog tofua, koji podsjeća na sir.

Juha od bundeve od sira

Da biste pripremili takvu juhu od sira, trebate koristiti sekundarnu pileću juhu kao osnovu.

200 g bundeve, 2 mrkve, 200 g karfiola izrezati na sitne komade i prokuhati. Nakon što omekša povrće, mljeveno je u blenderu i pomiješano s juhom. Rezultirajuća masa se slani, dodaje se očišćeni japanski tofu i pirja na laganoj vatri oko 3 minute. Pire od juhe poslužite s domaćim krekerima.

Sirna juha u juhu od povrća

Potrebno je uzeti 1 mrkvu, srednji luk, krumpir. Povrće kuhajte dok ne skuha, nasjeckajte ih u blenderu i dobivenu masu izmiješajte s juhom. U juhu možete dodati sir i kiselo vrhnje. Možete jelo ukrasiti kuhanim škampima.

Prvi tečajevi povrća korisni su u svim fazama pankreatitisa. Pravilno pripremljena juha od povrća pomaže brzoj obnovi gušterače, povećanju imuniteta. Takva jela nježno djeluju na probavni trakt, ubrzavajući početak remisije.

Juha od pire povrća

Potrebno je uzeti prosječni luk, jednu mrkvu, 2 krumpira i 2 žlice. l suncokretovo ulje.

Luk i mrkva pasiraju se u suncokretovo ulje. U posudu sipajte 1 litru vode, dodajte 2 sitno sjeckana krumpira i stavite na polaganu vatru, nakon vrenja dodajte pasivirano povrće u tavu i kuhajte 30 minuta. Juha se može jesti s krekerima.

Juha od mrkve i tikvice

Da biste pripremili vitaminsku i ukusnu povrtnu juhu, trebate uzeti 5 krumpira, 1 tikvice, 2 mrkve, 1 crvenu papriku, 1 kocku pilećeg zaliha, 2 žlice. žlice maslinovog ulja, 100 g cvjetače.

Povrće sitno nasjeckati i kuhati oko sat vremena, dok ne omekša, a zatim sjeckati u blenderu. U juhu se dodaju kocka juhe, prstohvat soli i sjeckana biljna masa. Sastav se stavlja na vatru 2 minute, dodajte maslinovo ulje.

Juha od karfiola i tikvica

300 gr brokula i jedna tikvica srednje veličine isprati, narezati na kockice, uliti 1 litru vode i staviti na vatru. Kuhano povrće izvaditi iz juhe, mljeti u blenderu, dodati povrtni juhu, ostaviti da kuha 2 minute.

Juha od krumpira

Za kuhanje trebate uzeti 1,5 litre povrtnog juha, jednu mrkvu i luk, 4 krumpira, 10 g maslaca i prstohvat soli. Za sezonsku juhu potrebni su kiselo vrhnje i začinsko bilje. Mrkvu i luk skuhajte s vodom i maslacem, a zatim prelijte povrtnim juhom, dodajte nasjeckano ohlađeno povrće i kuhajte 30 minuta. Poslužuje se sa kiselim vrhnjem.

Vitaminska juha

Trebate uzeti mrkvu, luk, 4 krumpira, rajčicu, krastavac, 2 paprike, maslac, zelje, sol. Nasjeckajte luk i mrkvu s maslacem, dobivenu masu dodajte vodi, a ovdje se doda sitno sjeckano povrće. Juha kuhana na laganoj vatri 15 minuta.

Juha od tikvica

Za ljekovitu juhu trebate uzeti 1 tikvicu, 3 krumpira, zelje, jedan luk i mrkvu, 3 žlice. l suncokretovo ulje.

Oprano i oguljeno povrće izrezano je na kockice. Krompir se kuha u 1 litri vode. Lagano pržite luk, narezan na pola prstena u ulju, dodajte mrkvu, tikvice i dinstajte 2 minute.

Ne pržite. Nakon kuhanja krumpira, dodajte povrće iz tave, malo posoljeno, kuhano na laganoj vatri 20 minuta. Prilikom posluživanja, juha se ukrašava biljem, dodajte žlicu kiselog vrhnja. U juhu možete dodati rezanci, rižu, tjesteninu..

Juha od povrća s mesnim okruglicama

Mesne kuglice su mesne ili riblje kuglice različitih veličina, kuhane u kipućoj vodi ili juhi. Juha s mesnim okruglicama je lagana i niskokalorična, ali istovremeno vrlo hranjiva, bogata vitaminima i mineralima.

Dijetalne mesne okruglice pripremaju se od mršavog govedine, ribljeg mesa, peradi. U pripremljeno mljeveno meso dodaju se začin, sol, luk, češnjak, zelje.

Goveđa juha od mesa

Sastojci juhe - 3 l vode, 0,5 kg mljevene govedine, 2 luka, 1 mrkva, 2 krumpira, 0,5 malih glava cvjetače, zelje (kopar ili peršin), lovorov list, grašak, sol.

U kipuću vodu dodajte oguljeni luk, paprike, lovorov list i mesne okruglice pripremljene od mljevenog mesa, pričekajte da voda opet proključa, dodajte oguljeni krumpir i mrkvu, sol, kuhajte 5 minuta, a zatim dodajte papriku, narezanu na kockice i obojenu kupus, podijeljen na male dijelove. Juha se kuha još 10 minuta, poslužuje se, ukrašava se biljem.

Juha od heljde s mesnim okruglicama

Potrebno je uzeti 0,5 kg mljevene govedine, 3 krumpira, 1 mrkvu, 150 g heljde, sol.

Mesne kuglice nastale od mljevenog mesa umoče se u kipuću vodu, ovdje se doda heljda i kuha se 15 minuta. Nakon toga u juhu se dodaju oguljeni i nasjeckani krumpir, narezana mrkva. Kuhajte juhu 25 minuta. Poslužuje se ukrašavanjem kopra ili peršina..

Sluzasta juha štedi učinak na zidove želuca i crijeva, na gušteraču. Takve juhe korisne su za bolesti želuca i crijeva, u postoperativnom razdoblju.

Mršava juha od riže

Juha se priprema pomoću 150 ml juhe, 300 ml vode, 40 g riže i 5 g maslaca. Riža se ispere, ostavi 15 minuta u ključaloj vodi, a potom kuha 1 sat. Nakon vremena, rižina juha se filtrira kroz sitno sito i doda u juhu. Dobivena juha dovedena je do vrenja, poslužena s komadima piletine.

Sluzava juha od zobene kaše

Da biste pripremili jednu porciju sluznice juhe od zobene kaše, trebate uzeti 200 ml mlijeka, 40 g zobene kaše, 10 g svježeg maslaca, ½ žumanjka, ½ žličice šećera, 200 ml vode. Lonac čiste vode stavlja se na vatru i dovodi do vrenja..

Nakon toga se dodaje ovsena kaša i opet dovede do vrenja, sat vremena. Žitni juha se filtrira kroz sito, bez trljanja napregnutih ostataka, i izlije u tavu, dovede do vrenja..

Pripremite smjesu mlijeka i pola žumanjka, temeljito promiješajte, pažljivo unesite u gotovu juhu. U juhu se dodaju šećer i prstohvat soli..

Hercules sluzava juha

Da biste pripremili jednu porciju juhe, trebate uzeti 40 g hercules pahuljica, 350 ml vode, 100 ml mlijeka, 1 žumanjka, 10 g maslaca, sol, šećer.

Pahuljice se izlije u kipuću vodu, kuhaju na laganoj vatri oko sat vremena, filtriraju. Prethodno se priprema smjesa jajeta i mlijeka od vrućeg mlijeka i žumanjka, dobivena smjesa se dodaje u sluznicu, doda se sol, ulje i šećer..

Mliječne juhe protiv pankreatitisa koriste se samo tijekom remisije.

Juha od sjemenki s mrkvom

Juha se priprema od 0,5 l mlijeka (s 2,5% udjela masti), 50 ml vode, 250 g mrkve, 3 žlice. l kaša, 1 tsp. šećer i maslac.

Mrkva se izrezati na kolutiće i pirjati vodom dok ne omekša, a zatim je nasjeckati u blenderu. Semolina se postupno uvodi u kipuće mlijeko. Svakako miješajte cijelo vrijeme kako biste spriječili stvaranje kvržica (10 minuta). Nakon toga, u sastav se dodaju zdrobljena mrkva, sol, šećer i kuhaju još 5 minuta. Gotova juha začinjena uljem.

Juha od heljdinog mlijeka

Potrebno je 3 žlice. l kuhajte heljdu u slanoj vodi dok ne omekša. U već pripremljenu kašu potrebno je dodati 0,5 litara mlijeka, 1 tsp. šećera, 1 žličica. maslac i kuhajte još 5 minuta.

Jabučna juha od mlijeka

Za pripremu juhe potrebno vam je 0,5 l mlijeka, 200 g jabuka, 1 žlica. l šećera, 1/3 žlice škrob, 1 žumanca, sol.

Jabuke su oguljene, narezane na kockice, pirjane vodom i šećerom. Žumanjka iz jednog jaja pomiješana je sa šećerom, škrobom i dodajte oko 100 ml mlijeka. Dobivena smjesa se izlije u kipuće mlijeko. Nakon hlađenja dodaju se jabuke. Gotovo jelo je usitnjeno mikserom. Juha se može konzumirati hladna kao desert.

Za pripremu dijetalnih juha s pankreatitisom moraju se uzeti u obzir određena ograničenja. Kada kuhate juhe, prvi juha se uvijek ocijedi. Za juhe izaberite čisti fileti, tetive i hrskavice se ne koriste.

U juhe je zabranjeno dodavati iritantne sastojke, kao i proizvode koji nisu dozvoljeni za upalu gušterače. Nije dopuštena upotreba proizvoda koji uzrokuju porast izlučivanja želučanog soka, kao ni masnog mesa.

Uz pankreatitis, uporaba rotkvica, kislica, rotkvica, papra, zelene salate, češnjaka, rabarbare kontraindicirana je. Neko povrće treba konzumirati u ograničenim količinama. Takvo povrće uključuje šparoge, kupus, rajčicu, krastavce, patlidžan.

Juhe od pankreatitisa sjajan su način da raznoliku prehranu, a da ne naštete zdravlju. Prva jela, pripremljena prema uputama nutricionista, pozitivno djeluju na tijelo, pomažu u brzom prevladavanju pogoršanja bolesti.

Dragi čitatelji, vaše mišljenje za nas je vrlo važno - stoga ćemo biti sretni ako u komentarima podijelite svoje recepte za juhe s pankreatitisom. Također će biti korisno drugim korisnicima..

Muž ima kronični pankreatitis. Kuham ga odvojeno, prema posebnim receptima. Posebno su dobri prvi tečajevi koji vam omogućuju brzo prevladavanje akutnog razdoblja bolesti.

Od dozvoljenih proizvoda pripremam razne ukusne i ukusne juhe na bazi povrća i dijetalnog mesa. Muževa sluzava juha od herkula pomaže mužu. Čak se i u akutnom razdoblju takva juha lako probavlja, nakon čega se bol smanjuje.

Bio sam ljubitelj masne i začinjene hrane, jeo sam nepravilno, često jeo suhu hranu. Usred nezdravog načina života, razvio sam pankreatitis. Liječnik je propisao dijetu. U početku mi je bilo jako teško, pomislila sam da jesti na dijeti znači samo jesti žitarice. No, kad je nutricionist objasnio koja su jela uključena u posebnu prehranu, dijeta nije izgledala tako nepodnošljivo. Posebno volim mesne juhe i juhe od sira. Možete kuhati mesne okruglice od piletine, ribe. U juhu od sira dodajem japanski tofu, koji jelu daje izvrstan okus. Nakon korištenja juha, moje se zdravlje počelo poboljšavati. Bol, mučnina i drugi simptomi su nestali. Dijetam već treći mjesec, zdrava je i vrlo ukusna..

Borsch s pankreatitisom - je li moguće ili ne? Ovo pitanje često postavljaju liječnici s dijagnozom pankreatitisa gušterače. Na samom početku vrijedi shvatiti da se recept za klasični borsch u praksi ne smatra dijetalnim jelom i zato ga treba pripremiti prema posebnim receptima.

Borsch je sam po sebi koristan, a ako se pravilno kuha, to koristi organizmu. Pogledajmo važne točke i sadržaj korisnih tvari u jelu.

  1. Borsch sadrži puno lako probavljivih proteina i vitamina, kao i makro i mikro minerala - omogućava vam da potaknete i normalizirate probavni trakt, zasiti i opskrbi tijelo dovoljnom količinom korisnih komponenti.
  2. Ovo je optimalna kombinacija proteina i masti, vitamina, korisnih za biljku tijela, kao i takve esencijalne životinjske masti - izvor energije i zasićenja.
  3. Povrće je potencijalni izvor vitamina B i C, K i folne, pantotenske kiseline, karotena i mesnih i povrtnih juha - razrjeđuje gustu krv, normalizirajući rad kardiovaskularnog sustava, jetru.
  4. Povrće u borschu - izvor biljnih vlakana, prilično gruba vlakna, koja savršeno mehanički čisti tijelo od toksina i toksina. Ali s pankreatitisom vrijedi dati prednost Pekingu, a ne bijelom kupusu.

Zbog mesne i povrtne juhe - to je proizvod s visokim postotkom ekstrakcijske sposobnosti, može izazvati iritaciju gastrointestinalne sluznice, aktivirajući proizvodnju želučanog soka. A s dijagnozom pankreatitisa, to je neprihvatljivo.

Zbog prisutnosti velikog broja rajčica u borschu, on ima visoku kiselost, što negativno utječe na sluznicu upala u probavnom traktu. Stoga rajčice u pripremi borsch-a treba isključiti, a ako ih dodate u fazi remisije - samo 1-2 stvari, da tako kažem, da pivu daju aromu i bogatu boju.

Istodobno, neprihvatljivo ga je pržiti, osim što u procesu kuhanja primjenjujete puno soli i začina, potrebno je isključiti i dodavanje rajčice i paste od rajčice. Poslužuje se na stolu u toplom obliku - neprihvatljivo je prvo jesti hladno ili previše vruće, što će negativno utjecati na stanje probavnog trakta. Sada razmotrite recepte za kuhanje borsch-a s pankreatitisom..

Pogledajte i kakva bi trebala biti dijeta protiv pankreatitisa, korisni savjeti i recepti.

Dok se polovica kuhanog, oguljenog i nasjeckanog krumpira ne prokuha u vodi, zatim se doda zapečeno povrće i svježa repa - sve se to kuha 36-40 minuta. Jedu ga u malim obrocima, pažljivo osluškujući reakciju vlastitog tijela.

Takav povrtni borsch je indiciran u akutnom stadiju pankreatitisa, kada gušterača nije preopterećena životinjskim mastima..

Priprema se na osnovi da se za glavicu pekinškog kupusa uzima 3 krumpira i 1 mrkva i repa, rajčica, luk i bilje, začinjeni peršin i kopar. Uzmite i 400 grama slane govedine i 2-3 žlice. biljno ulje, 4 litre vode.

Prilikom kuhanja mesa vrijedi nekoliko puta isprazniti vodu - kod pankreatitisa, u drugom se kuha bor, a čak i treću juhu, ogulite i nasjeckajte povrće, dodajte prilikom kuhanja mesa i dovedite u spremnost. Poslužuju ga nakon što se sve skuha, ohladilo se na sobnu temperaturu - jedini način posluživanja je na stolu, dodajući sjeckani zelje na posluživanje.

Ovaj se recept prikazuje samo tijekom dugog razdoblja remisije kod pankreatitisa i u nedostatku negativne reakcije iz gastrointestinalnog trakta na gruba vlakna kupusa.

Na samom početku vrijedi oguliti i pirjati rajčicu i repe u vodi, uz dodatak luka i mrkve. Zapamtite da je glavna stvar da ih ne možete pržiti, ali dovesti ih do polupripreme tako što ćete malo znojiti u vodi s dodatkom ulja.

Nakon toga priprema se juha od peradi - kad kuhamo bijelo meso, prve dvije vode nakon vrenja treba procijediti, a u trećoj vodi kuhati do polovice. Krompir i pirjano povrće dodaju se tijekom kuhanja, kuhaju i smanjuju vodu - kuhajte dok ne kuhaju 20-25 minuta.

U procesu kuhanja u juhu se dodaje sirovo, negnječeno, sitno sjeckano povrće - to su kupus i krumpir, luk i mrkva. Zatim se doda prstohvat soli i sve se kuha 20-25 minuta, nakon što se ohladi, posluži toplo na stolu, začinite dio nasjeckanog zelenila.

Svi ovi recepti za borsch s pankreatitisom lako su pripremiti, a pomoći će u raznolikosti prehrane pacijenta s dijagnozom pankreatitisa. Glavna stvar je da se prvo savjetujete s nutricionistom i vodite računa o vlastitim karakteristikama tijela u pogledu tolerancije određenog povrća, kao i stadiju pankreatitisa. U svim ostalim aspektima - nema posebnih komentara i nijansi.

Bolest pankreatitis uzrokuje upalni proces gušterače, što krši uobičajeni način života. Pacijentu je potrebna štedljiva dijeta s obveznim uključivanjem prvih tečajeva u jelovnik. Liječnici preporučuju jesti juhe protiv pankreatitisa gušterače kako bi ublažili neugodne simptome..

Juha je prvo jelo. Postoji nekoliko sorti ovog jela ovisno o dodanim sastojcima: pire od juhe, juhe, kupusna juha, borsch, itd..

Stručnjaci nazivaju glavne prednosti juha:

  1. Brza asimilacija.
  2. Stimulacija probave.
  3. Prijenos topline.
  4. Povećani apetit.
  5. Normalizacija krvnog tlaka.

Lagane juhe na povrtnom ili slanom mesnom juhu preporučuju se u prehrani kod bolesti gastrointestinalnog trakta, dijabetesa. Osim toga, nježni se prvi tečajevi koriste u prehrani školske i predškolske djece.

Pacijenti se često pitaju: "Je li moguće piti juhu protiv pankreatitisa?" Prvo jelo osnova je prehrane za gastroenterološku patologiju. Istina, postoje određena ograničenja po ovom pitanju, o kojima ćemo raspravljati kasnije u tekstu..

Grahova juha s pankreatitisom ima sljedeća svojstva:

  • stimulacija imunoloških sila;
  • uklanjanje depresivnih stanja;
  • kontrola krvnog tlaka;
  • smanjenje šećera u krvi;
  • pozitivan učinak na srce i krvne žile.

Takva juha s pankreatitisom može se konzumirati samo nakon savjetovanja s liječnikom kako bi se izbjeglo pogoršanje bolesti.

Biljna juha protiv pankreatitisa glavni je izvor hranjivih tvari u tijelu: esencijalnih proteina, ugljikohidrata, vitamina i minerala.

Pire od juhe od pankreatitisa obnavlja probavnu funkciju; normalizira ravnotežu vode i soli, pruža tijelu naboj živahnosti.

Je li moguće s juhom od pankreatitisa? Da, tekućina sadrži posebne tvari koje neutraliziraju žarište upale. Pileći stalež s pankreatitisom za tijelo ima nekoliko svrha:

  1. Povećana peristaltika i povećana kiselost želuca.
  2. Pobuđenje središnjeg živčanog sustava.
  3. Probavni metabolizam.
  4. Inhibicija zaraznih procesa.

Borsch s pankreatitisom je uravnotežena prehrana koja daje choleretic učinak, čisti krvne žile, ima blagotvoran učinak na jetru. Korištenje borschta pomaže eliminiranju toksina iz tijela.

Prije nego što raznovrstite jelovnik juhama, morate se posavjetovati s liječnikom.

Prvi tečajevi imaju niz ograničenja koja mogu pogoršati kliničku sliku bolesti..

Grahova juha kontraindicirana je kod pogoršanja pankreatitisa zbog nedostatka neophodnih enzima za probavu hrane.

Važno! Grahova juha je zabranjeni obrok kod akutnog pankreatitisa. Grahova juha može se jesti uz stabilnu remisiju.

Kada kuhate povrtne juhe, ne možete dodati gljive i kupus: učitati probavu.

Borš na mesnim juhama, kiseli krastavci, juha od kupusa, okroshka, juha od cikle ne preporučuje se uvrstiti u jelovnik zbog sadržaja masti i složene hrane s pankreatitisom, kao i bolesti mišićno-koštanog sustava.

Uz bolest, postoji određeni dnevni unos prvih tečajeva. Razmotrite ih u tablici:

TitulaDnevna stopa
Juha od graškatijekom remisije za odrasle, ne više od 150 g.
Pire od juhevolumen porcije izračunava liječnik posebnom formulom
Juha od povrćaporcija se izračunava prema posebnoj formuli od strane liječnika
Pileći bujoniu remisiji se veličina porcija izračuna prema posebnoj formuli od strane nutricionista
Borščvolumen porcije izračunava se prema posebnoj formuli od strane nutricionista

Pravilna upotreba juha doprinosi pojavi neželjenih simptoma: nadimanje, mučnina, povraćanje, bol.

Glavni uvjet za pripremu juha nije dodavanje masne i pržene hrane. Upotreba dijetalnih sastojaka ne opterećuje probavni sustav. Posljedično, metabolizam se normalizira i poboljšava se rad probavnih žlijezda..

Pri pripremi prvih jela koriste se svježi proizvodi, tvrdo i ne prezrelo povrće bez kore i sjemenki. Hrana nije začinjena, već blago zasoljena. Dijetalne juhe pripremaju se od cvjetova tikvica, bundeve, krumpira, mrkve i kupusa. Budite oprezni s povrćem: rajčicom, kupusom, grahom šparoga, krastavcima i peršinom.

Važno! Uz pankreatitis, zabranjeni su korijenski usjevi: rabarbara, rotkvica, kislica, zelena salata, papar, češnjak.

Pileće juhe konzumiraju se samo kad je pacijent u stabilnom stanju. Pripremaju juhu iz dojke bez jama i vena. Prva dva puta nakon vrenja tekućina se ocijedi, juha se kuha s prstohvatom soli, svježim biljem. Za ukus možete dodati žlicu kiselog vrhnja.

Prilikom kuhanja juhe na žitaricama i povrću potrebna je duga toplinska obrada. U prehrani se koriste riža, heljda, ječam i pšenica, laneno sjeme.

Juhe od graška konzumiraju se u malim količinama, podložne dugim namakanjem i kuhanim mahunarkama.

Važno! Grašak može povećati znakove pankreatitisa. Ako se nakon takve juhe pojave akutni simptomi, tada jelo treba isključiti iz jelovnika.

Donosimo vam približnu prehranu prvih tečajeva za upalu gušterače:

Pridržavanje prehrane za pankreatitis ključ je brzog oporavka.